レシピサイトNadia
    副菜

    【旨みたっぷり】トマトとほうれん草のベーコン炒め

    • 投稿日2018/05/20

    • 更新日2018/05/20

    • 調理時間10

    お気に入り

    161

    食材の相乗効果で旨みが凝縮した簡単炒め!緑黄色野菜がたっぷりで栄養満点◎ とろ〜りチーズがたまりません♪

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • ほうれん草
      1/2束
    • にんにく
      1カケ
    • ベーコン
      40g
    • ピザ用チーズ
      好きなだけ
    • 少々
    • 黒こしょう
      少々
    • オリーブ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ほうれん草は洗って水分をしっかりきって加えてください。【アレンジ】トマトから旨みたっぷりの水分が出ます。ゆでたパスタに新鮮なオリーブ油と合わせて絡めても◎

    • トマトは3cm程度の角切りにする。 にんにくはみじん切りにする。 ほうれん草は3cm程度に切る。 ベーコンは1cm幅に切る。

    • 1

      フライパンにオリーブ油、にんにくを入れて中火にかけ、焼ける音がしてきたらベーコン、トマト、ほうれん草の順に入れて塩をふり、強火にして1〜2分程度、混ぜながら炒める。 ※ 仕上げにチーズを加えるので、塩は控えめにしてください。

    • 2

      ほうれん草がしんなりしたら、中火にしてピザ用チーズをのせてフタをして蒸し焼きし、チーズが溶けたら器に盛り、黒こしょうをふり完成。

    レシピID

    289637

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「にんにく」の基礎

    「トマト」の基礎

    「ほうれん草」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    簡単料理研究家*服部みどり
    • Artist

    簡単料理研究家*服部みどり

    料理研究家

    東京都文京区千石にてからだと心にやさしい料理の教室運営 材料は少なめ・シンプルな調理で身体にやさしい家庭料理レシピをご紹介 【略歴】 カフェや居酒屋チェーン店立ち上げ業務(マネジメント・メニュー開発経験あり)など飲食業界に携わったのち、野菜を扱う食品メーカーで料理レシピ企画を担当。現在は書籍のレシピ制作・飲食店メニュー開発のほか、雑誌・テレビ・新聞・WEBなどメディア各種で食品や調理家電などの検証を行う料理家として活動中。 【メディア出演関連】 NHKひるまえほっと かんたんごはん テレビ東京 よじごじDAYS 読売新聞レシピ ラジオ(TOKYO FM / ラジオ埼玉) LDK MONOQLO 家電批評 サンキュ! など 【飲食店メニュー企画】 ・観光地カフェ立ち上げ(東京都小笠原村) ・天然素材のかき氷レシピ開発(東京都神保町) ・糀を使ったドレッシング開発(千葉県津田沼) テイクアウト専門店メニュー・居酒屋チェーン店・カフェなど 【料理本レシピ企画】 ・スピード完成!野菜の大量消費おかず ・時間がない人のためのやせる超速つくりおき ・時間がない人のための超速つくりおき ・作りおきレンチンおかず ・うちのから揚げがうまい そのほか月刊誌のレシピ企画など 【得意なジャンル:家庭料理編】 ・あまり手をかけない シンプル調理 ・基本調味料で作る家庭料理 ・体調不良のときに胃腸にやさしいいたわり料理 ・蒸し料理 ・初心者おやつ ・お味噌汁(一汁一菜) 【得意なジャンル:商業編】 原価・オペレーションを考慮したメニュー開発 ・居酒屋・カフェ・観光地・テイクアウトおかずなど 【好きな地域】 ・ハワイやタイなど南国系の観光地 ・離島(伊豆七島)や沖縄 ・東京・茨城・千葉

    「料理家」という働き方 Artist History