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野菜の甘さ、香りを楽しめる胃腸にやさしいまろやかなスープです。アスパラガスの代わりにゆでたそら豆やほうれん草でも作れます。
下準備アスパラガス、新玉ねぎ(中)は粗めのみじん切りにする。
鍋にオリーブ油を熱し、アスパラガス、新玉ねぎ、塩(少々)を入れ、玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。
1とA 水100mlをミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
2を鍋に戻しB コンソメ5gを入れて溶かしてから、C 牛乳200mlを加えて温め、D 塩・こしょう少々で味を調え、しあげにオリーブ油(小さじ1/2程度)を入れかき回して完成。
仕上げのオリーブ油の代わりにバター(10g)を加えてコクうまアレンジも◎
アスパラガスの下処理
アスパラガスの保存方法
レシピID:374408
更新日:2019/04/06
投稿日:2019/04/06
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簡単料理研究家*ハットリミドリ
料理家
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