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【加熱なし】アボカド玉ねぎのサラダ小鉢

5
サラダの
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2019.10.18

分類副菜

調理時間: 5分

ID381385

はっとりみどり

簡単でおいしいおうちごはん

アボカド好きな方におすすめの小鉢です。ごま油はあれば「濃い風味」の新鮮なものを使用するとよりおいしく作れます!

サラダ パクチー にんにく かんたん 時短 純正ごま油濃口 アボカド ゆかり 香菜 ツナ 玉ねぎ 缶詰 小鉢 ごま油 サラダ
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材料2人分
アボカド 1個
紫玉ねぎ(玉ねぎでも可) 小1/2個
ツナ(缶詰) 35g
パクチー 1〜2枝
A
ごま油 大さじ1
A
しょうゆ 小さじ1
A
にんにくおろし 小さじ1/4
B
ひとつまみ
作り方
Point!
たまねぎの分量は『60g』程度が目安にです。たまねぎはたっぷりめの冷水にさらし、水けはしっかりきって使用してください。
  1. ・紫玉ねぎ(玉ねぎでも可)は薄くスライスして冷水にさらし、水けをきる
    ・パクチーはざく切りにする
    ・アボカドは1~2cm角に切る
    ・ツナ(缶詰)は水分をきる
    ※ 油漬けのツナの場合はそのまま加えてもOK
  2. ボウルにA

    ごま油 大さじ1、しょうゆ 小さじ1、にんにくおろし 小さじ1/4

    を合わせて混ぜ、下準備した材料をすべて加えてあえ、味をみて足りなければB

    塩 ひとつまみ

    で調える。
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