汁物

とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープ

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15分
  • エネルギー78kcal
  • 炭水化物7.1g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒い日や、風邪をひいた時にピッタリなレシピです!生姜たっぷりで体はポカポカ、喉にも良いですよ~!

材料3人分

  • ねぎ
    1本
  • しょうが
    1片
  • 卵
    2個
  • 水
    800ml
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • A
    しょうゆ
    大さじ1/2
  • A
    塩
    小さじ1/2
  • 胡椒
    適量
  • 片栗粉
    大さじ3(※水溶き片栗粉用)
  • 水
    大さじ2(※水溶き片栗粉用)

作り方

  • 1

    ねぎを斜め薄切り、しょうがは千切りにする。

    とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープの工程1
  • 2

    卵はよく溶きほぐしておく。

    とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープの工程2
  • 3

    分量の水を鍋に沸かし、先ほど切ったねぎ、しょうがを加える。

    とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープの工程3
  • 4

    食材に火が通ったらA 鶏がらスープの素大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、塩小さじ1/2を加えひと煮たちさせる。

    とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープの工程4
  • 5

    水溶き片栗粉をそっと流し込み、とろみをつける。

    とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープの工程5
  • 6

    溶いておいた卵を円を描くように加え、仕上げに胡椒を加えて完成。

    とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープの工程6

ポイント

卵を加える時はすぐに混ぜず、うっすら白くなるまで待ってから混ぜると綺麗に仕上がります。 アクセントにごま油を加えても美味しいですよ!

作ってみた!

  • キャピタン
    キャピタン

    2026/06/11 12:32

    ねぎと生姜たっぷりかきたまスープを作りました✨ ふわふわ卵、長ねぎたっぷり、千切り生姜も入ったとろみスープ✨とても美味しいです⭐️ 天候不順や寒暖差がある今の時期にピッタリなスープです☺️✨ 風邪予防にもなりますね🍀✨ また作りたいです! ささやんさん、美味しいレシピをありがとうございます💖
    キャピタンの作ってみた!投稿(とろ〜り!ねぎと生姜たっぷりかきたまスープ)

質問

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