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鶏むね肉とれんこんを使ったハッシュドれんこん♪ 鶏むね肉を叩くことで食感もよく食べ応えもばっちりに◎ れんこんのシャキシャキ食感とチーズがたまりませんよ♡ 大人から子どもまで大好きな味わいで お肉が苦手な方でも食べられるかも!? 冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめですよ!
れんこんは皮をむき粗みじん切りにする。 鶏むね肉も粗みじん切りにする。
①とA にんにくチューブ3cm、片栗粉大さじ3、マヨネーズ大さじ1、鶏がらスープの素、砂糖、酒、醤油小さじ1、ピザ用チーズ40gをしっかりと混ぜ合わせ10~12等分に平らな丸に形成する。 (手に油を薄く塗ると作業しやすいです)
フライパンの底から5㎜ほど油を加えて中火で熱し、種を並べて4~5分ほど揚げ焼する。
縁がカリッといい色になったら裏返し更に揚げ焼きし、きつね色になったら油を切る。
鶏むね肉の皮も適当に切って加えていますが、苦手な方は取り除いてください。
レシピID:445709
更新日:2022/10/02
投稿日:2022/10/02
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2024/02/04 21:11
どめさん
料理研究家
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