鶏むね肉とれんこんを使ったハッシュドれんこん♪ 鶏むね肉を叩くことで食感もよく食べ応えもばっちりに◎ れんこんのシャキシャキ食感とチーズがたまりませんよ♡ 大人から子どもまで大好きな味わいで お肉が苦手な方でも食べられるかも!? 冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもおすすめですよ!
鶏むね肉の皮も適当に切って加えていますが、苦手な方は取り除いてください。
れんこんは皮をむき粗みじん切りにする。 鶏むね肉も粗みじん切りにする。
①とA にんにくチューブ3cm、片栗粉大さじ3、マヨネーズ大さじ1、鶏がらスープの素、砂糖、酒、醤油小さじ1、ピザ用チーズ40gをしっかりと混ぜ合わせ10~12等分に平らな丸に形成する。 (手に油を薄く塗ると作業しやすいです)
フライパンの底から5㎜ほど油を加えて中火で熱し、種を並べて4~5分ほど揚げ焼する。
縁がカリッといい色になったら裏返し更に揚げ焼きし、きつね色になったら油を切る。
445709
2024/02/04 21:11
どめさん
料理研究家
📚著書・保存袋に具材を詰めたら、冷凍保存! 冷凍レンチンパック (9月21日発売!Amazon・楽天ブックスなどで予約受付中です) 火を使わずに作れる、超時短な作り置き📝 時間に追われる仕事終わりや、平日楽する簡単レシピを中心に紹介♪ 4歳、2歳の2児の母でありワーママです! * 身近に手に入る食材で作れる節約レシピ◎ レンジで一発で作れるレシピや下味冷凍なども考案しています◎ * みんな大好きなパスタ・うどんの下味冷凍は要チェックですよ♡