さっぱりとした味わいとたっぷりの薬味がおいしい【なすのたたき】 暑さも吹き飛ぶ絶品なす料理です! 熱々よりも冷蔵庫で冷やして食べるのがおすすめ◎ ツナを加えるのでボリュームとコクがアップし食べ応えもありますよ♪ ご飯はもちろん、ビールのお供にも◎
今回使用したなすは大きめだったので、タレは少し多めに作っています♪ 一度に全てかけず、食べながら味が薄ければ足すようにしてくださいね◎
なすは縦半分に切り皮目に斜めに切り込みを入れ3等分に切る。
フライパンに少し多めのサラダ油を中火で熱し皮目を下にして揚げ焼きする。 冷やして食べる場合は粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす。
なす、油を切ったツナ缶、みょうが、大葉、小ネギの順にのせ味見をしながらAをかける。 (今回使用したなすが大きめだったので、Aの量は多めです。全てかけず、味見をして薄ければ足すようにすると◎)
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2023/10/12 19:49
2023/09/28 14:44
どめさん
料理研究家
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