副菜

炊飯器で!マッシュポテト

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5
炊飯時間を除く
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物21.2g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質19.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

付け合わせもおすすめのマッシュポテト! 難しいイメージがあるマッシュポテトも炊飯器で簡単にできます🎁 クリーミーでおいしい✨

材料4人分

  • じゃがいも
    3個
  • 牛乳
    80cc
  • 無塩バター
    20g

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮を剥き、半分に切る。 炊飯器にじゃがいも、牛乳、無塩バターを入れて通常炊飯する。

    炊飯器で!マッシュポテトの工程1
  • 2

    じゃがいもを潰しながらよく混ぜる。 お好みで牛乳(適量・分量外)を足しながら伸ばす。 塩こしょうで味を整えて、お好みでパセリやブラックペッパー(適量・分量外)をかける。

ポイント

じゃがいもは、しゃもじで潰せます。 最後に加える牛乳でお好みの緩さに調整してください。

作ってみた!

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