副菜

ねっと~りあまい💖🤭💖飴色さつまいもの蒸し甘露煮✨

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30
  • 総費用300円
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存3週間
  • エネルギー180kcal
  • 炭水化物29.5g
  • 脂質7.0g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質28.0g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日の料理は、秋の副菜②さつまいもの美味しい食べ方から✨さつまいものグラッセ(甘煮)ですよ🥰 煮崩れなし❣失敗なし❣ ねっとりとろとろ💖スイーツみたい🤩 秋の夜長🌙今夜は芋焼酎で一杯やるか👹🍶 甘い夜になりそうですねアニキ💀💖 愛と癒しを届けるキッチンより🍀

材料3人分

  • さつまいも
    300g(中2本)
  • A
    大さじ4
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    有塩バター
    20g
  • レモン
    くし形切り

作り方

  • 1

    さつまいもは乱切りにし、水にさらす

    ねっと~りあまい💖🤭💖飴色さつまいもの蒸し甘露煮✨の工程1
  • 2

    フライパンにさつまいもを断面を下にしてきれいに並べ、A 水大さじ4、砂糖大さじ2、有塩バター20gを加える。

    ねっと~りあまい💖🤭💖飴色さつまいもの蒸し甘露煮✨の工程2
  • 3

    加熱し沸騰したら弱火にし蓋をして10分、裏返して蓋をして10分、最後は飴色に透き通るまで何回かフランパンを優しくあおりソースを絡めながらとろ火でゆっくり蓋をして蒸す(水を足しながら10分~)。 ✅飴色になる前に煮詰まり過ぎたら水を足しながら蒸します。

    ねっと~りあまい💖🤭💖飴色さつまいもの蒸し甘露煮✨の工程3
  • 4

    器に盛り、レモンを搾る。 ✅冷めても美味しいから作り置きにもしてね😘 ☆ねっとりあま~~い🥰💖 ☆やったね😺♪

ポイント

⭕さつまいもの種類は「鳴門金時」を使いました。 ※ホクホク系(焼き芋など)・・・紅あずま、高系14号 ※ねっとり系(スイートポテトなど)・・・紅はるか、安納芋 ※ホクホク系とねっとり系の中間・・・鳴門金時 ⭕芋の種類によって飴色になるまでの時間が違います。水を追加しながら飴色になるまでとろ火で気長に蒸してください😪 ⭕無塩バターを使う場合は塩を加えてくさだい(ふたつまみ)

作ってみた!

  • michu
    michu

    2026/05/26 22:29

    水を足しながらじっくり蒸しました♪ ちょっと煮崩れてしまい、お手本のようにキレイには出来なかったですが ねっとり甘くてスイーツのよう✨ コレが純米吟醸や🍷にとっても合いました💕 素敵なレシピをありがとうございました🩵
    michuの作ってみた!投稿(ねっと~りあまい💖🤭💖飴色さつまいもの蒸し甘露煮✨)
  • 1054388
    1054388

    2024/09/23 13:37

    お弁当用に作りました 汁が少なかったのかなかなか柔らかくならなかったので最後はレンチンしました
    1054388の作ってみた!投稿(ねっと~りあまい💖🤭💖飴色さつまいもの蒸し甘露煮✨)
  • みなみ
    みなみ

    2024/09/13 19:21

    甘くてほっくりした甘露煮、とても美味しかったです〜! 今度はねっとりを作ります👍
    みなみの作ってみた!投稿(ねっと~りあまい💖🤭💖飴色さつまいもの蒸し甘露煮✨)

質問

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