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    副菜

    【もやしとわかめのナムル】甘めな味付けがやみつきに!

    • 投稿日2024/05/01

    • 更新日2024/05/01

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    私自身が好きなもやしナムルのレシピです。 甘めの味付けで、やみつきになります。 火を使わず洗い物も少なく済みます。 作り置きにもおすすめ!

    材料2人分

    • もやし
      1袋
    • 乾燥わかめ
      大さじ1
    • A
      すりごま
      大さじ2
    • A
      しょうゆ・砂糖・ごま油
      各大さじ1
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1
    • A
      おろしにんにく
      少々

    作り方

    ポイント

    もやしとわかめの水分はしっかりと絞ってください。

    • 1

      もやしは洗って水気を切り、耐熱容器に移す。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分30秒加熱する。 乾燥わかめは水で戻しておく。

      工程写真
    • 2

      レンジからもやしを取り出し、粗熱が取れたらキッチンペーパーなどで水分をギュッと絞る。 同様に、わかめの水分も絞る。

      工程写真
    • 3

      ボウルに移し、A すりごま大さじ2、しょうゆ・砂糖・ごま油各大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1、おろしにんにく少々で和える。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

      工程写真
    レシピID

    482562

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    うさぎ

    ご覧くださりありがとうございます☺︎ 関西在住、6歳・4歳の娘と旦那の4人暮らし。 簡単で忙しい日でも、 ささっと作れるご飯のレシピを 投稿していきます。 出来るだけ変わった調味料などは使わず、 シンプルかつ美味しいご飯作りを目指します♪ 🌟2022年8月 Nadia Monthly MVPで「Nadia編集部賞」を受賞

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