副菜

おつまみにも♩柚子胡椒が決め手の【大人のアボカドポテサラ】

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物28.5g
  • 脂質19.0g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質25.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ピリッと辛い柚子胡椒入りの大人のポテサラ。 じゃがいものほくほく感とアボカドのねっとりした食感が味わえます。 副菜にもおつまみにもおすすめです!

材料2人分(2〜4人分)

  • じゃがいも
    2個(220g)
  • アボカド
    1/2個(70〜80g)
  • ゆで卵
    1個
  • ウインナー
    3本(50g)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1と1/2
  • A
    牛乳
    大さじ1/2
  • A
    柚子胡椒
    小さじ1

作り方

  • 1

    じゃがいも...一口大に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4〜5分加熱する。 アボカド・ゆで卵...1cm角に切る。 ウインナー...斜め薄切りに切る。

    おつまみにも♩柚子胡椒が決め手の【大人のアボカドポテサラ】の工程1
  • 2

    フライパンを中火で熱し、ウインナーを焼き色がつくまで炒める。

    おつまみにも♩柚子胡椒が決め手の【大人のアボカドポテサラ】の工程2
  • 3

    じゃがいもをマッシャーなどで潰し、A マヨネーズ大さじ1と1/2、牛乳大さじ1/2、柚子胡椒小さじ1を加えて混ぜる。

    おつまみにも♩柚子胡椒が決め手の【大人のアボカドポテサラ】の工程3
  • 4

    アボカド・ゆで卵・ウインナーを加えてざっくりと混ぜる。 あればピンクペッパーを散らす。

    おつまみにも♩柚子胡椒が決め手の【大人のアボカドポテサラ】の工程4

ポイント

じゃがいものレンジ加熱時間は目安です。 竹串がすっと通るくらいまで加熱してください。

作ってみた!

  • クラ蔵
    クラ蔵

    2025/12/18 15:22

    柚子胡椒入りで美味しいアボカドポテサラです。 おつまみにもピッタリ❗️ 𓌉🥗𓇋\🥑•ᴗ•🥑/🥔🍷
    クラ蔵の作ってみた!投稿(おつまみにも♩柚子胡椒が決め手の【大人のアボカドポテサラ】)

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