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    副菜

    ささみとトマトの和風マリネ

    • 投稿日2022/07/30

    • 更新日2022/07/30

    • 調理時間10

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    191

    味付けは塩昆布のみ!旬のトマトをおいしく食べられるさっぱりレシピです。

    材料2人分

    • ささみ
      2本
    • 大さじ1
    • トマト
      1/2個
    • A
      塩昆布
      大さじ1(ふんわりと盛って1杯)
    • A
      いりごま
      小さじ1/2
    • A
      ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    しっかり冷やすと味もなじみよりおいしく食べられます! 塩昆布の量はお好みで調節してください。

    • 鶏ささみはすじを取り耐熱皿にのせ、A 酒大さじ1、塩こしょう少々をかける。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱する。加熱後は粗熱が取れるまでそのままにしておく。

    • 1

      一口大に切ったトマト、さいたささみ、A 塩昆布大さじ1、いりごま小さじ1/2、ごま油小さじ1を和える。

      工程写真
    レシピID

    442009

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