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甘辛の肉味噌だれでご飯がもりもりすすむレシピです🍴 調味料に片栗粉を入れているので面倒なとろみ付けなし! 一気に仕上がります🍚 フライパンひとつで出来て、パパッと仕上がるので時間がない時にもおすすめ! よければぜひ作ってみてください😄
・なすを小さめに切って、ごはんにかけて丼にしてもOK。 ・長ねぎのみじん切りを入れても美味しいです。 ・仕上げにごま油をかけて風味づけするのもGood♪ ・冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもぴったり!
・なすは一口大の乱切りにする。 ・チンゲン菜は3cm幅に切る。 ・ボウルにA 味噌、砂糖大さじ1、みりん、酒小さじ2、しょうが、にんにく(すりおろし)各2cm、片栗粉小さじ1、水50mlを入れて混ぜ合わせる。
フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を加えて色が変わるまで炒める(中火)。
なす、チンゲン菜を加えてしんなりするまで炒める(中火6分〜)。
A 味噌、砂糖大さじ1、みりん、酒小さじ2、しょうが、にんにく(すりおろし)各2cm、片栗粉小さじ1、水50mlをよく混ぜながら加え、とろみがついたら器に盛り付ける。
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さや
料理家、フードコーディネーター。料理教室で先生や広報を約10年。現在はレシピ開発、料理動画撮影を中心に、執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活動しています。 神奈川県在住。2児ママ。 3stepでできて、時短&簡単でオシャレに見えるレシピをたくさん載せています。