副菜

エリンギのネギ塩漬け♩お酒のおつまみや作りおきに◎

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー125kcal
  • 炭水化物5.7g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

エリンギを、ネギ塩に漬け込んだ副菜です。 エリンギのコリコリ食感が、美味しいです。 作りおきや、お酒のおつまみにも最適! お鍋の箸休めにも良いです。

材料4人分

  • エリンギ
    1パック(約180g)
  • 長ネギ
    1本
  • サラダ油
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ3
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ2
  • A
    おろしにんにく
    小さじ1
  • A
    レモン汁
    小さじ1
  • A
    小さじ1

作り方

  • 1

    長ネギは、みじん切りにして、A ごま油大さじ3、鶏ガラスープの素小さじ2、おろしにんにく小さじ1、レモン汁小さじ1、塩小さじ1を加え、ネギ塩を作る。

    エリンギのネギ塩漬け♩お酒のおつまみや作りおきに◎の工程1
  • 2

    エリンギは、縦横半分に切り、薄切りにする。

    エリンギのネギ塩漬け♩お酒のおつまみや作りおきに◎の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油をひき、エリンギを入れ、焼き色がつくまで、中火で炒める。

    エリンギのネギ塩漬け♩お酒のおつまみや作りおきに◎の工程3
  • 4

    火を止め、粗熱がとれたら、①のネギ塩に漬け込む。

    エリンギのネギ塩漬け♩お酒のおつまみや作りおきに◎の工程4

ポイント

・1日置くと、味が染み込んで、さらに美味しくなります。 ・仕上げに、小ネギを散らしましたが、小ネギはレシピには含まれていません。 ・たれは、作りおきしておくと便利です。 ネギ塩のレシピは下記をご覧ください。 Nadia ID:452308

作ってみた!

質問

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