ミックスベジタブルを使って簡単お好み風ハンバーグです。甘いミックスベジタブルとお肉の旨味、オタフクソースが絡み合って満足出来る一品。多めに作って、小さいのはお弁当にしてもいいと思います。子供だけでなく大人も楽しめます。昔ハンバーグはいつもお好みソースで食べていました。やっぱりオタフクソースが一番合います。
中に入れる種は多めに作って、そのまま一口ハンバーグにしておいてもいいでしょう。玉ねぎは今回は炒めていませんが多めのマヨネーズでジューシーに仕上がります。
合挽き肉は塩こしょうし、パン粉、マヨネーズを入れて、良〜く練っておきます。みじん切りにした玉ねぎを入れてさらに練ります。ミックスベジタブルを入れて混ぜます。
玉ねぎの輪っかに薄力粉を茶こしなどでかけ、余分な粉は払います。
中にハンバーグの種を入れて、チーズを入れて埋め込みます。きれいに形を整えます。
フライパンにサラダ油を熱して、並べます。
蓋をして中火で3分づつ、両面こんがり焼きます。
更に弱火で1〜2分焼くと出来上り。今回の工程写真は半分の量で撮影しております。玉ねぎ1玉丸ごとだと、フライパンで焼く工程は2回に分けて下さい。
焼き上がりに、オタフクお好みソースをかけて、トッピングはお好きなもので、チーズが入っているので濃厚美味です。外側の玉ねぎは、シャキシャキしていて、食感も楽しめますよ( •ॢ◡-ॢ)-♡
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田村 りか
簡単料理研究家
こらない簡単料理研究家。 子供の頃から料理本を見るのが大好きでした。 子育ての間の息抜きは、図書館でのレシピ本読破でした。 おばあちゃんの味、お母さんの味、私の味、子供達に伝えるべく レシピアップ。 命をつなぐもの、自分、家族、そして他人の命みんな大切にしたいと思います。