副菜

【ゴーヤときゅうりのシャキシャキ甘酢漬】食感が最高💕

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冷蔵庫で冷やす時間はのぞく
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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切って漬けるだけ🙆‍♀️ 夏に嬉しいさっぱり副菜です✨ 「ゴーヤは苦くて苦手……」という方にも ぜひ一度試して欲しい一品です😍✨️ きゅうりと一緒に白だし入りの甘酢だれに漬ける ことでゴーヤの苦味がほどよく和らぎシャキシャキ食感がクセになりますよ😋🩷 作り方はとっても簡単! 切った野菜をポリ袋に入れて調味料を加えて 揉みこんだらあとは冷蔵庫で冷やすだけ🥰 暑い日の箸休めや、おつまみ、あと一品欲しい時にもぴったりです🙌 作り置きしておくと忙しい日にも重宝しますよ! ゴーヤがおいしい季節にぜひ保存して作ってみてくださいね😁🫶🩷 料理初心者さんも作りやすいレシピ🔰✨️

材料(作りやすい分量)

  • きゅうり
    2本
  • ゴーヤ
    1/2本(170g)
  • 鷹の爪輪切り
    ひとつまみ
  • A
    白だし
    大さじ3
  • A
    米酢
    大さじ1
  • A
    きび砂糖
    大さじ1と1/2

作り方

  • 下準備
    A 白だし大さじ3、米酢大さじ1、きび砂糖大さじ1と1/2を混ぜ合わせておく。

  • 1

    きゅうりはピーラーで4ヶ所縞目に皮をむき、1cm幅に切る。ゴーヤは種とワタをとりのぞき、1cm幅の半月切りにする。

    【ゴーヤときゅうりのシャキシャキ甘酢漬】食感が最高💕の工程1
  • 2

    ポリ袋にきゅうり、ゴーヤ、鷹の爪輪切りを入れA 白だし大さじ3、米酢大さじ1、きび砂糖大さじ1と1/2を加える。

    【ゴーヤときゅうりのシャキシャキ甘酢漬】食感が最高💕の工程2
  • 3

    袋の上から約1分揉みこみ、全体になじませる。ポリ袋の空気を抜いて口をしっかり閉じ冷蔵庫で半日冷やす。

    【ゴーヤときゅうりのシャキシャキ甘酢漬】食感が最高💕の工程3

ポイント

✅ゴーヤは薄く切り過ぎず1cm幅にすることでシャキシャキ食感が楽しめます。 ✅冷蔵庫で半日以上漬けると味がしっかりなじんでさらにおいしくなります。 ✅冷蔵庫で冷やす際に、時々向きを変えてあげるのをおすすめします✨️ ✅冷蔵庫で2~3日を目安に食べ切ってください。

作ってみた!

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