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    副菜

    レンコンと鶏皮の揚げ焼き浸し

    • 投稿日2017/09/22

    • 更新日2017/09/22

    • 調理時間10(飾り切りの時間含まず)

    レンコンと鶏皮を香ばしく揚げ焼きにし 麺つゆベースの調味料にこってり絡めたご飯のお供です。 生麩が冷凍庫に眠っていたら是非ご一緒にどうぞ♡ 銀杏入れても美味しい、甘辛おかずです。

    材料6人分

    • A
      レンコン(可食部)
      180g
    • B
      鶏皮(ムネ肉)
      3枚
    • C
      醤油
      小さじ1/2
    • C
      味醂
      100ml
    • C
      めんつゆ・2倍希釈
      大さじ3
    • C
      唐辛子(種ぬき)
      一本
    • 生麩(あれば)
      50g

    作り方

    ポイント

    レンコンは飾り切りにする必要はありません。 鶏皮はしっかり焼いて脂を出します。

    • A レンコン(可食部)180gは1.5センチ厚位に切り、水にさらして水分をおさえます。 B 鶏皮(ムネ肉)3枚は6等分くらいに切っておきます。

    • 1

      フライパンにやや多めの分量外の油を入れ、A レンコン(可食部)180gを揚げ焼きします。揚がるはしからバットに取り、隙間でB 鶏皮(ムネ肉)3枚を焼き、脂をふきます。

      工程写真
    • 2

      そのままのフライパンにC 醤油小さじ1/2、味醂100ml、めんつゆ・2倍希釈大さじ3、唐辛子(種ぬき)一本を入れ軽く沸騰したら生麩(あれば)を入れ、1️⃣を入れ戻し絡めて出来上がりです。

      工程写真
    レシピID

    194265

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