主菜

ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】

印刷する

埋め込む

15
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存2週間
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物47.5g
  • 脂質22.8g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質44.2g
  • 食塩相当量1.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

じゃがいも入りなので腹持ちもよく満足度も高い! 副菜やサラダがない日など、これひとつでボリュームがとれちゃうおかずです^^ 仕上げのバターがふわっと香り、じゃがいもとの相性も抜群! 片栗粉をまぶしたお肉は、びっくりするどトゥルってしますよ〜〜♪

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(約300g)
  • 豚こま肉
    200g
  • 片栗粉
    大さじ2弱
  • サラダ油
    大さじ1/2
  • A
    酒、みりん
    各大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • 有塩バター
    15g

作り方

  • 下準備
    A 酒、みりん各大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ1を混ぜ合わせておく。

  • 1

    じゃがいもは皮を剥いて、一口サイズに切る。

    ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】の工程1
  • 2

    ボウル等で水に1〜2分さらす。

    ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】の工程2
  • 3

    2の水気をざっと切る。 ラップをかけて、電子レンジ600Wで3分半加熱する。

    ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】の工程3
  • 4

    ポリ袋に豚こま肉と片栗粉を入れて、全体にまぶす。

    ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】の工程4
  • 5

    フライパンにサラダ油をひき、4をなるべく広げて 弱めの中火で炒める。

    ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】の工程5
  • 6

    ある程度火が通ったら、チンしたじゃがいもの水気を軽く切って加え、下準備しておいたA 酒、みりん各大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ1も加える。

    ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】の工程6
  • 7

    汁気が減ったら、火を止める。 仕上げに有塩バターを加え、全体に馴染ませたら器に盛り付ける。 刻みネギを散らす。

    ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】の工程7

ポイント

・豚こま肉は豚バラや切り落とし肉などでも代用可能です! ・じゃがいもは食感の残る仕立てです。柔らかめが好きな方は、電子レンジの加熱時間を3分半→4分〜みてください。 ・仕上げはバターを絡めますが、お好みで少量の出汁醤油をまわしかけるとガツンとした味わいにもなります!

作ってみた!

  • 920566
    920566

    2025/07/28 20:35

    レンジ3分半じゃ、ジャガイモ硬すぎです
  • ひろりぃ
    ひろりぃ

    2025/07/16 20:51

    友人からジャガイモを頂いたので…😋 料理をあまりしない頃は野菜は特に食べきれるかなぁとか考えてましたが、今は頂いた瞬間に何を作ろうか?的な感じです😁 そして作ったのがバター豚じゃが🤤 柔らかい豚肉とホクホクのジャガイモにバターの風味で美味しく完食です👍👍👍 みょんさん、簡単美味しいレシピありがとうございます🙇 ごちそうさまでした🙏
    ひろりぃの作ってみた!投稿(ほっくり柔らか豚こまで【バター豚じゃが】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら