Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. お魚厚揚げとなすのおろし煮【#簡単#胃腸にやさしい】

    お魚厚揚げとなすのおろし煮【#簡単#胃腸にやさしい】 5分前

    143人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 絶対美味しいやぁつ♡これはたまらん♡にんにく辛味噌味玉♡

    美桜さんがレシピを投稿しました!5分前

  3. *なすと鶏ひき肉と春雨のとろみ煮*

    *なすと鶏ひき肉と春雨のとろみ煮* 6分前

    104人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. キムチチゲ風スープ

    キムチチゲ風スープ 8分前

    125人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 旨味たっぷりあさりそば

    両角舞さんがレシピを投稿しました!8分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

簡単・もう1品✤ほうれん草とえのき茸の胡麻和え

5
胡麻和えの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.10.30

分類副菜

調理時間: 5分

ID367912

津久井 美知子 (chiko)

Chikoの楽しい食卓

今日は、作り置きにもなる
ほうれん草の
簡単和え物を作ります(^-^)

茹でたほうれん草に
レンチンしたえのき茸を
合わせた胡麻和えです(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)

胡麻和え 和食 作り置き きのこ ごま もう一品のおかず・小鉢 ヘルシー 野菜のおかず えのき ほうれん草 簡単レシピ 胡麻和え 白すりごま えのき茸 すりごま おつまみ 簡単

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分(小鉢ならば、4人分です。)
ほうれん草 1/2袋
えのき茸 大1/2袋
小さじ2
A
めんつゆ・三倍濃厚 大さじ2
A
砂糖 大さじ1
A
白すりごま 大さじ1~2
作り方
Point!
✤えのき茸の加熱時間は電子レンジの仕様により多少前後します。 ✤めんつゆの量はお好みで調整してください。
  1. ・鍋にお湯を沸かし、あらかじめほうれん草は茹でて水にさらして、水気を絞っておきます。
  2. ・ほうれん草は水気を絞って、4cm幅に切ります。

    ・えのき茸は根元を切り落として、4cm幅に切っておきます。(根元に近い部分は手で裂いておきます。)
  3. ・えのき茸は耐熱皿に広げ、酒(小さじ2)を回しかけ、ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱し、粗熱をとっておきます。
  4. ・ボールにほうれん草とえのき茸を入れてA

    めんつゆ・三倍濃厚 大さじ2、砂糖 大さじ1、白すりごま 大さじ1~2

    の入れて混ぜ合わせます。

    ・全体を混ぜ合わせて出来上がりです。
  5. ・作り置きならば、清潔な容器に入れて冷蔵庫で2~3日の保存が可能です。
29 569
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】アートとジャズのある暮らし。
    アートとジャズのある暮らし。 この特集を読む
  2. PR 【PR】暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾
    暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾 この特集を読む
  3. PR 【PR】みんな大好きコーンマヨピザ♪いなば食品のコーン大量活用術
    みんな大好きコーンマヨピザ♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  4. PR 【PR】おもてなしレシピも♪ チーズで美味しいアスリートごはん
    おもてなしレシピも♪ チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】 クッキングシートで成形も便利に!「さつまいもデニッシュ」
    クッキングシートで成形も便利に!「さつまいもデニッシュ」 この特集を読む
  6. PR 【PR】みんなが喜ぶ定番の「昔ながらのナポリタン」
    みんなが喜ぶ定番の「昔ながらのナポリタン」 この特集を読む
  7. PR 【PR】BRUNO crassy+で梅肉のさっぱりタンドリーチキン
    BRUNO crassy+で梅肉のさっぱりタンドリーチキン この特集を読む
  8. 梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理
    梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理 この特集を読む
コメント・感想 Comment
わんわんわんちゃん さん
2018.11.17 01:13

美味しいレシピ有難うございます。いつもの胡麻和えにプラスえのきだけが斬新でした。とっても美味しかったです。

津久井 美知子 (chiko)
津久井 美知子 (chiko) さん
2018.11.22 22:00:47

こんばんわぁー!コメントありがとうございます! 私も同じくです!いつも、えのき茸を買っちゃって、食感が似ている感じで、挑戦したら正解でした\(^^)/また、レシピ使っていただけましたら、コメントください!

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×女子に最適 (27) ヘルシー×緑豆春雨 (17) おつまみ×軟骨 (8) 作り置き×常備菜作り置き (6) 簡単レシピ×肉団子 (5) ごま×風邪予防 (4) 和食×グリンピース (4) えのき×麺 (3) えのき茸×鍋 (3) きのこ×黒酢 (3) すりごま×鶏肉 (3) ほうれん草×黒こしょう (3) もう一品のおかず・小鉢×鶏肉のおかず (3) 白すりごま×長ねぎ (3) 胡麻和え×電子レンジ (3) 野菜のおかず×ささげ (3)
もっと見る

「ほうれん草 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents