主食
【絶品ににんじんごはん】栄養満点！和風だしとバターが決め手！
5分
炊飯時間を除く- エネルギー385kcal
- 炭水化物83.2g
- 脂質3.2g
- たんぱく質6.8g
- 糖質80.5g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんにちは🐶✨きなです✨ 今回は、にんじんは切らずに丸ごと一本！🥕 にんじんの甘みが最大限に引き出され、 驚くほど美味しいご飯に仕上がります🤤
作り方
- 1
米は研いで、炊飯器の1.5合の目盛りまで水を入れる。にんじんは皮をむく。 炊飯器に和風だしの素と塩を加えて軽く混ぜる。にんじんを丸ごとのせ、通常炊飯する。
- 2
炊き上がったらバターを加え、にんじんを潰しながら全体を混ぜ合わせる。
ポイント
今回使用の炊飯器：5.5合炊き にんじんは丸ごと炊き込むことで、甘みが引き出されます！ お好みで黒こしょうを散らしても美味しくいただけます！
レシピID：514761
更新日：2025/12/02
投稿日：2025/12/02
作ってみた！
キャピタン2026/03/06 10:35
ユーザー友のMemento-MORIさんの美味しそうな投稿を追っかけました😊✨ にんじんを丸ごと1本お米の上にのせて炊きます✨ にんじんが柔らかくなって、甘いです⭐️ バターでまろやか✨だしが効いて、とても美味しいです😊💕 美味しい炊き込みごはんは、おかわり必至ですね🍚✨ また作りたいです！ ＭＭさん、素敵な投稿でレシピのご紹介ありがとうございます😸💕 きなさん、美味しいレシピをありがとうございます💖
Memento-MORI2025/12/05 11:08
にんじん🥕丸ごと♡炊き込み飯 丸ごとだから甘い。仕上げにバターで風味付け。あざやかなオレンジ色🟠に魅せられて。 ごろんごろんと大きめ🥕 味はシンプル和風だしと塩。 アレンジとして白しめじのブナピーと油揚げを刻んで入れました。 とても美味しかった❣️ きなさん♡美味しいレシピをありがとうございます♡ごちそうさま💙✨
