レシピサイトNadia
    主菜

    カリカリポテトと豚肉の甘旨サラダ

    • 投稿日2023/11/07

    • 更新日2023/11/16

    • 調理時間20

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安400

    • 冷蔵保存1

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    ボリュームたっぷり、ドレッシングなし、すき焼のたれで甘辛く炒めた豚肉と、カリカリポテトとの食感がアクセントになった、子どももよろこぶおかずサラダに仕上げました♩ 我が家では、パーティーの時に必ず作るサラダです♩

    材料4人分

    • 豚こま切れ肉
      200g
    • じゃがいも
      2個(250g)
    • キャベツ
      100g(1/6コ)
    • 大葉
      5枚
    • A
      エバラ すき焼のたれ マイルド
      大さじ5
    • A
      大さじ1
    • A
      にんにくのすりおろし
      小さじ1/2
    • A
      片栗粉
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    キャベツと大葉の千切りは、しっかりと水気をとることで、豚肉やカリカリポテトと馴染みが良くなります。 じゃがいもを揚げる際、最初は水分が飛ばずふにゃふにゃです。 ここで揚げるのではなく、しっかりカリカリになるまで見守ってくださいね♩ #エバラ食品タイアップ

    • 1

      豚こま切れ肉をボウルに入れA エバラ すき焼のたれ マイルド大さじ5、酢大さじ1、にんにくのすりおろし小さじ1/2、片栗粉小さじ1を加えてもみ込み、15分程度おく。

      工程写真
    • 2

      大葉は軸を切り落とし、キャベツと一緒に千切りにして、冷水に10分さらし、ざるに上げて水けをしっかりきる。

      工程写真
    • 3

      じゃがいもは、よく洗って土を落とし、水けをふく。皮付きのまま薄くスライスして、幅5㎜の細切りにする。フライパンにじゃがいもを広げて入れ、かぶるくらいのサラダ油を注ぎ入れて中火にかける。水分がカリッと飛ぶまで揚げ、ほんのりと色づいたら取り出して油をきる。

      工程写真
    • 4

      フライパンに油小さじ1(分量外)を熱し、工程1の豚こま切れ肉を加えて焼く。肉の色が変わってきたら裏返して、しっかりと火を通しながらこんがり焼く。

    • 5

      皿にキャベツと大葉を盛り、焼いた豚肉をのせ、最後にじゃがいもを盛り付ける。

    レシピID

    471433

    質問

    作ってみた!

    こんな「肉を使ったサラダ」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「豚肉」の基礎

    「キャベツ」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    森永 彩子(あやん)
    • Artist

    森永 彩子(あやん)

    • 調理師

    デパ地下サラダ総菜会社/商品企画開発職 Oisix株式会社さま/ミールキット商品開発。レシピエとしてコラム執筆 農業系食品会社さま/米粉を使った加工品&レシピ開発 他、TV、webコンテンツ、出版会社へのレシピ提供、レシピコンテストグランプリ受賞(マルヤナギさま、小岩井農場さまetc) 現在、奈良市の自宅にて「子ども料理教室」主宰 旬の野菜や身体に優しい食材を使って、素材をいかした料理を提案しています。

    「料理家」という働き方 Artist History