副菜
きゅうり竹輪のクリームチーズ
3分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物4.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質4.1g
- 食塩相当量0.7g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
アーラクリームチーズ使用。 冷やしてもとても柔らかいのでソースが簡単に作れます。
作り方
下準備
きゅうりを竹輪の長さに切って縦に4等分。 角をピーラーで削る。 ちくわに通す。
- 1
3，4等分に切ってお皿に立てる。 A アーラクリームチーズ20g、マヨネーズ大さじ1、黒胡椒少々を良く混ぜて掛ける。
