主菜
辛！よだれ鶏炒め
投稿日2022/12/16
更新日2022/12/16
調理時間10分
よだれ鶏のたれで炒めるだけ。
材料2人分
- むね肉1/2枚
- ほうれん草1本
- よだれ鶏のたれ大さじ1
- ごま油少々
- 片栗粉小さじ1
作り方
ポイント
宝醤油「よだれ鶏のたれ」使用。
- 準
むね肉の薄切りに、よだれ鶏のたれ、ごま油を和えます。
- 1
ほうれん草を水洗い、耐熱袋に入れレンジ600w1分加熱、水にさらし冷まして絞り、根を切り短く切りしっかり絞る。
- 2
肉に片栗粉を混ぜる。 油少々を温め肉を炒める。
- 3
ほうれん草を加えてサッと炒める。
レシピID
450544
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だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です！料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。