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簡単！シャウエッセンホットチリちくわ

簡単！シャウエッセンホットチリちくわ
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5分
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物7.2g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質6.8g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量1.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きゅうりちくわにホットチリソーセージを詰めてみました。 コチュジャンでピリ辛にしました。

材料2人分

  • シャウエッセンホットチリ
    1本
  • きゅうり
    1/4本
  • ちくわ
    2本
  • コチュマヨ
    小さじ1
  • オリーブオイル
    少々
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 下準備
    シャウエッセンホットチリ、きゅうりを千切り。 ちくわは2等分。

    簡単！シャウエッセンホットチリちくわの下準備
  • 1

    ソーセージを先にちくわに通してきゅうりを通す。 適当に切る。

    簡単！シャウエッセンホットチリちくわの工程1
  • 2

    コチュマヨ、オリーブオイルで和える。

    簡単！シャウエッセンホットチリちくわの工程2

ポイント

コチュマヨ https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/459583

レシピID：464557

更新日：2023/07/15

投稿日：2023/07/15

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