いなば ガパオチキンバジル、ピーマン&パプリカ、春雨で作る、エスニック風おかず。 フライパンで炒めるだけで簡単に作れます。 春雨がガパオの旨味のある汁を吸って美味しいです。 ピリ辛味で、ご飯のお供に、ビールのおつまみにも。
油がはねるのを防ぐため、春雨は水気をしっかりきってください。
ピーマン、赤パプリカは細切りにする。乾燥春雨は熱湯で戻し、水気をきる。
フライパンにごま油を中火で熱し、ピーマン、赤パプリカを炒める。火が通ったら、いなば ガパオチキンバジル、春雨を加え、炒め合わせる。
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いがらしかな
プラントベース料理家
プラントベース料理家。早稲田大学卒業後、旅行会社にて広報・プロモーション企画を4年間担当。結婚を機に農家で2年ほど野菜作りに携わる。その後、旬の野菜をいかしたレシピを発信する野菜料理家として活動。企業のレシピ開発(レシピ考案からスタイリング、撮影まで)を多数担当。 現在は、健康にも環境にも動物のためにも良い、プラントベースやマクロビオティックの料理を発信。マクロビオティックスクールジャパンのレベル1(70時間)を修了し、レベル2を受講中。プラントベースフードアドバイザー、野菜コーディネーター、食品衛生責任者の資格保有。 料理写真に魅了され、料理写真講座の講師や料理撮影も行う。