ネギたっぷり、スタミナ満点オカズです😉 熱々ご飯にかけて丼にして どうぞ~😋
テンメンジャンは、味噌(+砂糖·しょうゆ·ゴマ油)で代用可能です✨️ 最後にゴマ油を数滴たらすと風味アップです😊
白ネギ、にんにく、しょうが はみじん切りにする。
①フライパンにゴマ油をひき しょうが、ニンニクを炒める。 香りが出てきたら豚ひき肉も加えて炒める。
豚ひき肉の色が変わったらトウバンジャン、テンメンジャンを加えて炒める。
A 水200㎖、酒大さじ1、砂糖大さじ1/2、しょうゆ麹大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1を加えて煮立たせ、豆腐を加えて3分ほどグツグツ…
白ネギを加えて混ぜ合わせる。
水溶き片栗粉B 水大さじ2、片栗粉大さじ1でトロミをつける。
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2024/09/11 18:11
りんご飯
「ほどよくガッツリ健康おかず」 夫と、食べ盛り高校生男子の三人家族です👨👩👦 旬野菜たっぷり、腸活を意識した満足感のあるオカズを日々研究中~ 少しでも参考にしていただけたら嬉しいです♡