おつまみにも♪モチモチ美味しい「チヂミ」バリエ

小麦粉不使用でお野菜のみの韓国風チヂミです♪ じゃがいもキラーとも呼ぶ(笑)我が家の娘たちに大人気！ 下味をしっかりつけてあるので、タレ要らずでやみつきになる美味しさ(^.^) おかずにはもちろん、おやつやお子様のお友達が遊びに来たときのちょっとしたおもてなしにもどうぞ♩

玉ねぎたっぷりのもちもち食感が特徴の中華風チヂミです♪ 生地に味がついているのでそのままでも美味しく召し上がって頂けます！ より美味しく食べたい方は是非漬けだれもご一緒に（*^_^*）♡

ちょと食べたい時に丁度いいサイズ ニラとチーズだけだけど、これが 美味しいんです！ ニラが苦手な方はねぎでもOK あと一品料理にも ちょっと晩酌したいときにも 簡単に作れる絶品ダレのレシピも このタレは我が家で大人気で 餃子のタレにも使えますよ♪

我が家の定番、野菜だけのもちもちチヂミです^ ^ 朝、昼、晩と、おやつにも登場する、子供達も大好きなチヂミです^ ^ 薬膳効果 ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に ☆ニラ...足腰の冷えに、食欲不振に、疲労回復に

キムチ×チーズという鉄板味のチヂミレシピです。キムチの旨みとチーズのコク・香ばしさでもうおいしくならないはずはないんです。特別なたれがなくても、そのままおいしく食べられるのでとっても手軽。もちろん、お好みでたれをつけても。 しかも具材のほとんどがもやしなので、かさ増し効果あり。1回の分量にもやし1袋使います。おつまみにもあとひと品にも、節約にも使える便利レシピです。

モチっとした食感と、周りのカリっと焼けた食感が美味！ おうちで手軽に作れる、お箸がすすむ海鮮チヂミです☆ 冷凍シーフードミックスを使うので簡単！お酒にも合うのでおつまみにもおすすめですよ🍺よかったら是非お試しください🙋

粉少なめの代わりに、豆腐がたっぷり一丁入った、低糖質高たんぱくのダイエットにおすすめヘルシーチヂミです！ 時短ポイントは、豆腐は水切りする必要なしだから早い！ そしてキムチやニラがたっぷり入って味もついてるので、たれいらず♪ ニラははさみで切れば、包丁＆まな板も不要です！ 焼き立ては、外側カリッと中もっちり＾＾

ひき肉入りで食べ応えばっちり！もやしも、ニラもたっぷり入り、とってもヘルシーです＾＾ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

フライパンでとっても簡単に作れる豚ニラチヂミです。 ニラたっぷりで食べ応え抜群！ビールはもちろんお子さんのおやつにも喜ばれると思います。 カリモチ食感の生地がやみつきになりますよ～♪

人参を美味しくたくさん食べられるレシピ。 人参は、油と一緒に摂取するとビタミンAを効率よく摂取できます。 胡麻油やツナのコクと大葉のさっぱり感がベストマッチ！ チーズを混ぜ込んでも美味しいです。