ストック食材として人気の高い「さば缶」。今回は、栄養たっぷりなのもうれしいさば缶を使った、人気の炊き込みご飯をご紹介します! 簡単に作れるレシピばかりなので、おかずが少し物足りない…なんてときにもおすすめですよ!
鯖の水煮缶で簡単に作れる炊き込みご飯です♪とっても簡単で美味しいですよ(^^)お好みでほかの食材を加えて炊いてももちろん◎
さばの味付け缶を使うので、とってもお手軽で簡単!魚のくさみもなく、とっても美味しく食べられる炊き込みごはんです。 健康的な青魚や海藻を、子どもも喜んで食べてくれますよ。
さばの味噌煮缶で作る お手軽炊き込みごはんです🐟 味噌煮の甘めの味付けに 醤油と酒を加えて炊飯するだけ◎ ごはん×さばの味噌煮の最高の 組み合わせを炊飯器で一緒に 炊いて仕上げるお魚ごはんです♡
【さば味噌煮缶】を使って作る。簡単美味しい‼︎おかわりが止まらない【炊き込みごはん】です。
手軽にお魚が摂れるさば缶を常備している我が家。 そのさば缶で炊き込みご飯を作りたくって試作しました! さばと味噌の相性は抜群!少しできるおこげも美味しいです!(炊飯器によると思いますが・・・)
サバ缶を使用していますので 味付けもラックラク! サバ缶の大きさによっても味付けが少し変わってくるとは思いますが お好みでお試しいただけると嬉しいです^^ では機会がありましたらお試しくださいね~♡
新生姜が出回るこの時期に、たっぷりの生姜を加えて炊く我が家の鯖缶の炊き込みご飯です。 新生姜で炊くので柔らかく風味もよいのでとても美味しいです。 冷めるとより味がなじみますので、お弁当にもぴったりです。
DHAが豊富なさばを使った炊き込みごはんです。 さばの味噌煮缶を汁ごと使うので、カルシウム豊富な骨はもちろん、汁に溶け込んだ旨味もまるごと頂けます。 魚が苦手な子どもにもおすすめですよ。
サバ缶を丸ごと使った簡単な炊き込みご飯です。サバ缶の汁もそのまま出汁として使います。 色をつけたくない場合は薄口しょうゆがおススメですが、通常のしょう油でもOKです。 使用しているサバ缶は水煮です。もし、しょう油や味噌の味のついたサバ缶を使用する場合は、加える調味料を加減して下さい。 冷めても美味しいのでおにぎりにしたり、お弁当のごはんにしてもおススメです。
混ぜるだけ簡単♪ さばの混ぜご飯です。 おにぎりにしても! 忙しい朝や子どもの間食にも♪