「ピーマン×玉ねぎ」30選｜炒め物が人気
投稿日2024/09/08
更新日2024/09/08
「ピーマン」レシピ20選｜お箸が止まらない！
シャキッとした彩りと食感のピーマンと、トロトロの玉ねぎの相性抜群な組み合わせレシピをご紹介します。副菜はもちろん、主菜にしたときはお肉を加えたアレンジレシピに挑戦してみてくださいね。
目次
1.【新玉ねぎとピーマンの塩昆布バタポン】節約/5分完成
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
今が旬の新玉ねぎ、食べてますか？？どんな食べ方でも美味しいけど、ぱぱっとできる副菜にも使ってみませんか。 今回は塩昆布とバタポン。バターのコクと塩昆布の塩気、ポン酢の酸味が絶妙にマッチしてこれは一人で食べちゃいたいぐらいのうまさです。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
KIRIMIちゃん2024/04/16 17:43
簡単すぎるのにほんとにおいしくて感動です。レシピありがとうございます！！！リピートします！
2.胸肉柔らか♪鶏胸肉とピーマン・玉ねぎの黒胡椒甘酢炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
驚く程柔らかい鶏胸肉と甘酢が絡んだ野菜が美味しい1品♪ 作り方は簡単！ そぎ切りにした鶏胸肉に片栗粉をまぶして焼いて、野菜と調味料を入れて炒めるだけ！食べる時に粗挽きブラックペッパーをたっぷりかけて召し上がっれ♡ 1口食べてお肉の柔らかさにびっくりする事間違いなし！ バタバタの日もあっという間に作れてお子さんも大人も大満足！ お買い得食材で節約なのにボリューム満点！食べ応え満点！の嬉しいおかず♪ 普段のおかずはもちろん、おつまみ、作り置き、お弁当にもぴったりですよ！
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
りぃママ2024/08/16 18:13
もも肉で片栗粉なしで作りました😃 うっかり塩コショウを忘れてしまいましたが、それでもかなり美味しかったです✨めちゃめちゃごはんが進みます！
6957272024/08/03 00:50
おいしいです！お弁当にも入れよっと。
おすず2024/04/14 10:57
むね肉1枚、ピーマン4つ(1袋)、玉ねぎ1つにして、調味料は半分量にしました。野菜切り方は少し大きめに切っています。 お酢のおかげで塩味だけではないしっかりとした味付けになり美味しかったです。
3.揚げない サクサク野菜かき揚げ
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
フライパンに２～３ｍｍの高さの油で、揚げ焼きで作るかき揚げ。調理も後片付けもぐっと楽チンです。 衣に工夫をしているので、失敗なくサクサクに仕上がります。
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ユキ2023/05/12 15:01
卵が切れていたのでマヨネーズで作るこちらのレシピに沿って作ってみました。本当にばらけず程よい塩加減でカリッと揚がりました。お昼にかき揚げ蕎麦を出したらとても喜んでもらえました。 玉ねぎと牛蒡とわかめで作りました。- kururika
2024/03/18 18:00
私には火加減が難しすぎました。
4.【ピーマンと玉ねぎの豚チリ】野菜もたっぷり！ご飯がすすむ
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
豚こま肉を使って肉類を切る手間を省きました＾＾ 洗い物も少し削減されます♪ お子さまにも食べていただきやすいよう 辛みは加えていません。 ピリ辛がお好きな場合は豆板醤を加えたり ごま油を辣油にしていただくか 完成してから食べる時に辣油をかけていただいても♪
材料
5.【本気でおかわり！】豚こまと玉ねぎピーマンの濃厚ホイコーロー
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
中華屋さんの味を目指した！ご飯がガッツリ進むホイコーローです。 今回は甜面醬を使ったちょっぴり本格派な味付けで、「ここぞ！」という時におすすめの一品。 フライパンでパパっと炒めるだけなので、10分足らずで楽々できちゃいます♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
ベティ2023/09/03 11:05
美味しかったです。キャベツではなく、ピーマン主役のホイコーロー、初めて作りました。黄色パプリカも入れて、色を足してみました。ついでに、お肉半分にして厚揚げ豆腐でかさ増しに（節約節約！😀）。具材はアレンジ自由にこの調味料の割合さえ覚えておけば、一生、炒め物はバッチリですね。- 767506
2023/03/10 07:42
美味しかったです。 ご飯すすみますね(^-^) 
はるきゃべつ2022/12/03 18:32
簡単ですごく美味しかった また作りたいです
6.玉ねぎとピーマンのチンジャオロース炒め【豚こまで節約】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
玉ねぎとピーマンと豚肉を使った シンプル・ご飯に合うおかずレシピ(*^-^*) 味付けはチンジャオロースの味付けで♪ 豚肉は豚バラでも大丈夫ですが 安い豚こま肉に薄力粉をまぶして 節約しながら美味しく作りました♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ポム2023/05/28 14:05
人参と椎茸も入れました。薄味が好みなので煮詰め過ぎないように気を付けました。美味しい❤️
7.豚こまとピーマンと玉ねぎのオイぽん味噌マヨ炒め
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
コク旨なオイぽん味噌マヨがやみつきな味わいです＾＾ご飯に乗せても美味しいです♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。 ☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧に
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
y2022/07/20 05:56
味付け最高すぎる♡めっちゃ絶品♡絶対絶対リピ確定♡- 177865
2022/07/14 23:28
こってりした見た目に反して、全然濃くないマイルドな味にハマっちゃいました！ 子供も大人も好きな味で、お弁当の定番になりそうです♪ - 440103
2022/07/13 16:07
松山さんのレシピに出てくるポン酢はどのようなタイプのものですか？
8.新玉ねぎ豚団子とピーマンと卵の中華風ケチャップ甘酢あん煮
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
新玉ねぎ入りの豚団子、ふんわり卵、中華風ケチャップ餡が美味しいです＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆ピーマン...イライラや憂鬱を鎮める。胃の調子を整える。 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に
材料
9.＼いつもの塩サバで／ピーマンと玉ねぎの焼きサバ和え
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
いつもの塩サバもひと手間加えて、満足おかずにしました♪ お弁当のおかずにもなり、野菜も一緒にしっかりと食べられます。
材料
10.思わず好きに♡『鶏肉とピーマンと玉ねぎのハニーマスタード♪』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
もっと早く出会いたかった♡ ハニーマスタード✨ 大人も子供もすきな味＊ 止まらなくなります♡ いつもと違う味わい✨ お弁当や作り置きにも♪ ピーマンと玉ねぎもまた美味しい♪ 野菜もしっかりとれて、身体もココロも美味しい1品♪♪
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- chichi
2024/05/14 11:22
ちょっと、アレンジしてオイスターソースとマヨネーズを入れてみました。 なかなか、美味しかったです！！ 彩に人参も入れました。 美味しいレシピありがとう 
ミーミ2023/09/07 17:54
とっても美味しかったぁー❣️ リピします😊
cocoa2021/08/20 17:59
鶏むね肉ですが簡単に美味しくできました🥰
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