「キャベツの漬物」30選｜塩昆布やごま油で絶品

キャベツやきゅうり人参の 冷蔵庫によくある食材でパパッと 作れる簡単浅漬けです♡ パリパリシャキシャキの食感が 美味しく、ついつまみたくなる 副菜ですよ(^^)👌 色んな献立に合うので食卓にあると 嬉しい1品です🥢

塩昆布を使う事で何ともいえない旨味をあじわえる簡単漬け物です♡ キャベツと胡瓜以外にも青じそや茗荷などプラスしても美味しく食べられ残った時はみじん切りにしてマヨネーズとすし酢を合わせれば簡単コールスローにもなります♡

切って材料を入れ放置するだけで食べれる簡単な浅漬けです。 ごま油を少したらすことで風味豊かに…

レモンがさっぱりといくらでも食べられちゃう！ やみつきレモンキャベツです^ ^ たくさん作って作り置きしても美味しいです！ 薬膳効果 ◯キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに

【パパッと即席❣️さっぱり美味しい簡単副菜🥢✨】 キャベツを切ったら ゆかりと一緒に調味料を 混ぜて揉んで完成❣️ 甘みと酸味が丁度よく、 ほどよくしんなりしたキャベツが 美味しいゆかり和え🥬🌸 ちょっとお漬物欲しいな という時にも良いですよ🥢✨

カットわかめを戻さず入れて簡単！！ キャベツから出た水分を吸って戻しちゃいます^ ^ 薬膳効果 ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆しらす…胃腸の働きを整える、脳の働きを整える ☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに

キャベツとかぶの、さっぱり浅漬けサラダです^ ^ 箸休めにも、おつまみにもオススメですよ 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に

だしがしっかり効いてキャベツの甘みが感じられる簡単浅漬け。 夜に仕込んでおくと朝には美味しい浅漬けができあがり。 お弁当のおかずにもオススメです。

今がお安い大根・キャベツを使ったさっぱり浅漬けサラダ。 ほんのり青じその香りでやみつき♪ たくさん作り置いて毎日の副菜に！ ～こんな栄養がとれます～ キャベツ ・ビタミンCと食物繊維　ビタミンCは加熱でこわれやすいので塩もみで！ きゅうり ・ビタミンAとカリウム、食物繊維　カリウムはむくみ防止に。 だいこん ・大根には消化酵素ジアスターゼが入っており、消化促進・胃もたれなどを和らげます。 青じそ ・βカロテン・ビタミンK・葉酸などありとあらゆる栄養の宝庫！ また、しその香りは殺菌作用があります。

ポリ袋で簡単！お手軽！ 揉んで漬けるとカサが減るので春キャベツとニラをたっぷり食べられます^ ^ おつまみやあと一品にオススメですよ！ 薬膳効果 ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に