副菜
すぐ食べれる！たっぷり食べられる！春キャベツのごま風味浅漬け
3分
放置時間を省く- エネルギー55kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質3.5g
- たんぱく質2.1g
- 糖質5.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
切って材料を入れ放置するだけで食べれる簡単な浅漬けです。 ごま油を少したらすことで風味豊かに…
作り方
- 1
春キャベツ(通常のキャベツでも可)、人参は千切りにする。 胡瓜は薄切りにする。
- 2
ボウル又はポリ袋に【1】と塩昆布、塩、白ごま、ごま油を入れ手でかるく揉み冷蔵庫で30分程おく。
ポイント
30分程放置したら食べられますが、しっとりした感じがお好きな方は、もう少し長めにおいてください。 水分がたくさん出ているようであれば、少し絞ってからお召し上がりください。
レシピID：387403
更新日：2020/03/14
投稿日：2020/03/14
作ってみた！
くだもの大好き🧡2026/06/12 01:11
いつもお世話になっているるみサン🌟のレシピ💕 こちらもとっても美味しかったです💖 給食でこういうの出てたなぁと懐かしくなりました🍀 るみサン🌟ほっこりする美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌹
ふうか2025/04/22 00:33
春キャベツときゅうりだけで作りました 人参がなくて入れれなかったけど、とっても美味しかったです☺️ 浅漬けや漬物が苦手な家族もパクパク食べててビックリ！ 食べ終わったら「浅漬けだけどすごい勢いで食べてたから驚いたよ」と話たら「えっ！？サラダだと思ってた！ごま油が効いてて気にせず食べれた」 とご満悦でした🤭
イトマル2025/02/28 19:32
簡単でとても美味しかったです♪ 野菜が沢山食べられるので副菜が足りない時にまた作ります✨
