「節約レシピ」50選｜ボリュームも◎！
投稿日2025/03/12
更新日2025/03/12
目次
1.エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！
調理時間10分(漬けこみ時間除く)
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
本当にこれが鶏むね肉なのか！？ってくらいに めちゃめちゃ旨いです😍！！ エビマヨに近づける為の工夫が詰まった 我が家のとりマヨ♡ エビは値段も結構しますし、何より下処理が面倒…だけど鶏むね肉なら！！ コスパ最強＆面倒な下処理不要で 気軽に作れます♡調味料もご家庭にある ものでささっと作れますので、 是非お試し下さい🤤♬
材料
作ってみた！
レビュー（163件）
さら2025/02/16 21:50
今回はエビで、初めてエビマヨ作りました。 美味しくて家族にも好評だったので、次は鶏肉でも作ってみたいです！🦐💓
るるる♪2026/01/06 09:04
多数のユーザーさん達が作られていますね🍀 鶏むね肉がしっとり柔らかくソースに絡んでとても美味しくてむね肉2枚では足りなかったほど好評でした🤗✨ 下味を漬けて冷蔵庫に寝かせる事でしっとりした鶏マヨです🩷 ユーザー友の皆さん、美味しさ共有できて嬉しいです💕 りなてぃさん 美味しくて素敵な投稿ありがとうございます🍀
ぱんだ2025/02/23 22:40
お酢を黒酢にしたので少し色が濃くなりましたが、とっても美味しかったです😋🍴💕 しかもすごく簡単でした！ 鶏胸肉のレパートリーがまた増えました🎵 素敵なレシピありがとうございました🥰
2.【きのこと厚揚げのとろみ煮】旨み◎ほっこりヘルシー副菜♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【旨みたっぷり♪ほっこりヘルシー副菜🥢✨】 きのこの中でも香り高い舞茸と、 こんがり焼いた厚揚げが 美味しいほっこり副菜です☀️ 味付けはめんつゆで簡単に♪ きのこの旨みと、生姜風味あんが 絡んだ具材がとっても美味しい❣️ きのこは低カロリーで食物繊維などの 栄養も豊富なのが嬉しいですよね♪
材料
作ってみた！
レビュー（17件）
チョビの助2025/01/18 21:35
厚揚げ 舞茸トロりん とても美味しかったです🥰 ほっこりヘルシー cotoさん レシピありがとうございます🙇🏼♀️
ヴェル2025/02/08 17:51
厚揚げ好きとしては たまらないレシピ(´｡✪ω✪｡`) 間違いないほっこり副菜🍀 少ない材料ながら満足度ⓜⓐⓧ トゥルン(ちぎりました)厚揚げ 生姜と舞茸の薫りが良い♬. cotoさん美味しい発信 ⓣⓗⓐⓝⓚⓢ♡
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2024/11/30 20:16
今日はいいお天気で、日中旦那さんとお出かけだったので夜は軽めに…☺️ ユーザー友の皆さんが投稿されていて、とても美味しそうでしたので作ってみました♪ 粉をまぶすのはポリ袋で、あんはめんつゆを使っているので、簡単に作れました🎵 片栗粉をまぶした厚揚げと舞茸にあんがよく絡んで、とても美味しかったです🧡 また作ります♪ cotoさん、美味しいレシピをありがとうございます❤️ まゆのさん、コスモスさん、よっこさん、こむぎさん🫶🏻、素敵な投稿ありがとうございました❣️
3.我が家の【絶品甘辛つくね】1食８３円！激安激旨！！
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
1人分100円以内♡激安なのに本当に激旨！！『節約中だからごちそうは食べれない」そんなことはありません(^^)♪節約中でも「美味しい」と喜んでもらえる絶品おかずです♡10分で出来るのも嬉しいポイント☆今まで作ったつくねの中で一番安いのに『今まで食べたつくねの中で一番おいしい』の一言をもらった自信作☆実はとってもヘルシーなのにガツンと旨い男子の喜ぶ1品です♡節約中はもちろん、普段の食卓に仲間入りさせていただければ嬉しいです♡是非、お試しください♪
材料
作ってみた！
レビュー（81件）
のりのり🐾🎀🤍2026/03/08 21:19
以前からお気に入りしていたレシピやっと作りました💕消費したい若どりのむねひき肉があり豆腐も卵もなかったのですが冷凍の卵白があったのでできました🎵😺🐾ひき肉273gに分量どおりのパン粉やネギも入れて1つ93gで成形して4つ出来ました💖 タレはしょっぱくなりそうだと思い大さじ1半に減らしたのですがご飯の上にねぎをのせて丼にしたのでタレはレシピどおりで良かったかもです😸多くのユーザー友さん達も作られていて皆さんに人気のレシピ💕りなてぃさん🎀素敵なレシピありがとうございます💝 【MEMO📝😸🐾】 若どりむねひき肉273g 4分割 約93g 醤油 🤎大さじ2 砂糖 🤍大さじ1半（22.5g） みりん 💛大さじ1半（22.5g） 酒 🍶 大さじ1
ナムディ2025/12/19 09:17
ユーザー友のチョロリスさんが何度もリピされていて私も保存して作りま～すと言っていて作れてなくてや～っと作りました😊✨ 残っていた木綿豆腐を使いましたがふんわりで甘辛味がとても美味しかったです😋💕 チョロリスさん、美味しそうな投稿ありがとうございます😊💕 美味しさの共有出来ました😄👍 りなてぃさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
チョロリス2024/09/19 10:06
大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 ふわふわでたれが最高に美味しかったです🐿️☺️🍀 家族の大好物です🐿️☺️🌼 又、上手く作りたいです🐿️☺️💓 リナティさん！いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈
4.【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【ご飯に合う🍚✨キャベツたっぷり🥬ボリュームおかず🥢✨】 豚肉をこんがり焼いたら たっぷりのキャベツと一緒に 炒めて簡単旨だれを絡めて完成❣️ 豚肉には下味をつけているので 味がボケない！✨ さらに片栗粉効果で手軽な 豚こま肉でもとっても柔らかく いただけます(^^)👌 ふんわり卵の甘みもアクセント になり美味しいですよ🥚✨
材料
作ってみた！
レビュー（97件）- さら
2025/11/06 20:38
味付けが美味しくてご飯にぴったりで、家族も沢山食べてくれたのでまた作りたいです！🤤
くだもの大好き🧡2025/06/27 10:08
前回作った時投稿してなかったみたい💦 数々のユーザーの皆様が作るだけあってとっても美味しいです💕 前回は混ぜすぎて玉子が小さくなってしまったので今回は上手く出来たかな？ 旦那さんも美味しかったみたいだけど息子ちゃん食べな〜い！！やっぱりふわふわ玉子がダメなのかな？ 美味しいのになぁ。。。 時間を空けてまた作ります😭
ぽん01082024/09/05 14:30
2週間前にも作ったけど、また食べたくなってリピ😋 キャベツを1/2使ったから調味料を1.5倍量にしたけどちょうど良かったです✨ 豚こまがめっちゃ柔らかくて美味しい～🤤🤎 大好きなレシピなのでまたすぐ作ります🫶
5.焼くだけ！厚揚げの甘辛ごま生姜焼き｜副菜や作り置きに♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
厚揚げを使った 7分でできる作り置き副菜♡ 作り方は、とっても簡単で 厚揚げをフライパンでサッと焼いたら あとは、ごまたっぷりの 生姜焼きだれを絡めるだけ。 たったこれだけだけど 厚揚げが立派なおかずに大変身！！ しかも、汁気が出ないので お弁当にも最適です♡
材料
作ってみた！
レビュー（78件）- のりのり🐾🎀🤍
2026/01/30 12:53
厚揚げの使い道に困ったら必ず作る 救世主的レシピ😻 ごちそうさまです(o’ч’o)🐾
- のりのり🐾🎀🤍
2025/07/02 11:49
家族から厚揚げで何か作って欲しいと 言われ何度も作ってるこちらのレシピ❣️ 久々にリピしました😻 安定の美味しさです🤤💕
- のりのり🐾🎀🤍
2025/03/02 19:48
久々に作りました🎶厚揚げ1枚しかなかったので調味料は半分の量で作りました✨今日も美味しくいただきました🤤yuuさん☻レシピありがとうございます💐🙂↕️
6.【豆苗の豚バラ巻きレンジ蒸し】タレも絶品♡お手軽おかず♬︎
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【タレも絶妙❣️簡単お手軽レンジ蒸し🐖🌱】 豆苗を豚バラで巻いてレンジで完成❣️ このポン酢ベースのごま油香るたれが すっごく簡単なのに絶品(^^)👌 豚バラの甘い脂が豆苗の独特の風味と 合わさりとっても美味しい🙈 簡単お手軽おかず♬︎ お財布に優しいのも嬉しいです🌷 豆苗の根元はお水に付けておけば また伸びてきてくれるのも可愛いですよ🌱
材料
作ってみた！
レビュー（13件）- ヴェル
2024/08/06 10:09
久々のリピ🔁です🌼𓂂𓏸 有難いレンチンレシピ(♡ˊ艸ˋ)♬* 右手もだいぶ回復したとはいえ まだまだかなぁとゆう事で😉💦 やっぱり胡麻香るポン酢ダレが 絶品でしたΨ( 'ч' ☆) nadiaさん知りたての時に 良く作ってたなぁ...( = =) ﾄｵｲﾒ cotoさん、𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
えんぢさん2024/08/10 14:34
ヴェルたんさんの作ってみた!がとっても美味しそうだったので、自分でも作ってみました。(*´ω｀*)レンジでの加熱が長かったのか、ちょっとお肉が固くなってしまいましたが、美味しく出来ました。(♡ω♡ ) ~♪
咲月2024/08/10 18:04
簡単にできて、とても美味しかったです。
7.【ふわとろ海鮮たまご】簡単すぎる節約絶品中華
調理時間3分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
これを出すと、食べてくれた人は100%一口目で嬉しい感想を言ってくれます。 黙ってはいられない驚きのふわとろ感、染み出るうま味と風味。 材料費は安く、少ない手間と短い調理時間で作れるので作る側もハマるんです。 ◎ビール、ごはんによく合う濃い味になっています。薄味にされたい方はオイスターソースと鶏がらスープの素を少々減らしてお試しください。 ◎カニ風味かまぼこの代わりに… 牡蠣(加熱用)、生ほたて、生えび他、シーフードミックスがおすすめです。これらを使用するときは塩コショウで軽く下味をつけ、加熱してから卵液を加えてとじます。特に牡蠣だと絶品中の絶品になります‼︎
材料
作ってみた！
レビュー（56件）- ヴェル
2025/12/07 11:04
🔁🔁🔁🔁🔁な美味しさの おねこさんの☝🏻ᖛ ̫ ᖛ ) タイパ、コスパ、味最ᵃⁿᵈ高 言葉要らないです🙂↕️🙂↕️ 鯉くんに至っては抱えて食べる笑⃝ シーフードミックス𝙸𝙽で 旨み⸜ᴜᴘ⸝⋆です𓇬𓂂𓈒🍤 素敵なレシピに出逢えた事に 感♡•㉦•♡謝です🌟
よっこ2025/01/12 23:42
これだけの材料でこの美味しさはヤバいです🫢 フワトロの玉子✨スプーンが止まりません😋 ヴェル😻さん、ファンタスティックです😆⤴💓 おねこさん、美味しいレシピいつも有り難う御座います🍀
- ヴェル
2024/05/23 14:53
安定の美味しさ♡ シーフードmix投入で更に 旨み🆙です(๑´༥`๑) コク甘な味付けとふわとろ感で 秒でお皿から消えます❢❢ 今日もおねこさん𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
8.ガッツリ食べたいご飯が進む味♡『豚ニラたま』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ガッツリ食べたい男子や食べ盛りのお子様に♡豚肉入りが嬉しいニラ玉レシピです♪豚こま肉で作るので、コスパよくボリュームが出せ、節約にもなります♡作り方も簡単でごはんが進む味付けなのでおすすめです(^^)/ ===== 2022年6月追記 いただいたコメントを踏まえ、レシピを再度見直しました。 お作りいただいたみなさま、ありがとうございました。
材料
作ってみた！
レビュー（67件）- さら
2025/08/18 20:32
ご飯に合う味付けがめっちゃ美味しかったです！😍 ニラ玉にボリュームが欲しい時にピッタリです！
- ナムディ
2024/10/02 09:00
中途半端に残っていた材料で作りとても美味しくいただきました😋💕 ユーザー友さんたちも多数投稿されていました😄✨ また作りたいと思います😊💕 りなてぃさん美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
コスモス2024/06/11 18:49
ガッツリとご飯🍚が進んじゃいますねぇ😄 お味が絡まった豚肉にニラ玉をチャチャと混ぜ混ぜ〜😊 とっても美味しかったです💕
9.はんぺんで極上ふわふわ『納豆ともやしのオムレツ』節約・簡単！
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
はんぺんともやしを使った極上ふんわりオムレツのレシピです。 【このレシピのポイント】 ▶はんぺんを使うからふわふわ！ ▶はんぺん、もやし、納豆1パックを使い切り！ ▶折りたたむだけだから失敗なし！
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- 730815
2023/06/21 14:12
久しぶりに作りました。やっぱり美味しい！大好きな納豆卵もやしに今回は豆苗も加えて大成功！間違い無く美味しい！超巨大なオムレツですが、とにかく美味しいので、ペロリです！マヨネーズポン酢が合う！明日も食べたい！
シゲカヨ2021/09/09 07:02
もやし一袋に卵3個なのでそれなりのサイズになるとイメージ出来たはずなのに、何も考えてなくて、モンサンミッシェル名物のオムレツみたいなのが出来てびっくりしてしまいました😂 納豆に対してコンサバな私でしたが、これは美味しくてボリュームあるけどあっさりで、安くて、簡単でリピート決定です。 ご馳走様でした✨
はる🍒2021/09/03 23:43
安い！早い！うまい！大大大満足です💓節約もダイエットも時短も叶えてくれて、リピ決定です💓ありそうでなかったポン酢とマヨの和風オムレツ！美味しかったです😋
10.絶対ビール！！居酒屋風♡『柔らかささ身 de ネギ塩チキン』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
安くてヘルシーな "鶏ささ身"を使った 激ウマメイン♡ （名付けて、絶対ビール！シリーズ♪笑） 作り方は、もちろん簡単で ささ身に下味をつけてフライパンで焼き あとは、わが家特製 "ネギ塩だれ"を絡めるだけ♪ たったこれだけだけど ささ身は、驚くほどにプリップリで 旨味もた〜っぷり。 これは、ビール好きさんには たまらない一品ですよ〜( ´艸｀)♡
材料
作ってみた！
レビュー（28件）
まゆの2025/02/01 22:09
アラ還さんも作られてた、コチラのレシピ…ねぎ塩レモンが、柔らかなササミとマッチしてめちゃ ｳﾏｰ - ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- ｰｲ!!!!︎💕︎✨ 勿論ビールなんだけど、ご飯にも合う- ̗̀💡 ̖́- 居酒屋風って言うのもイイよね🤗💗 夜中に帰って来る主人は、ご飯食べないので 一層 お酒がススムだろうなぁ～(笑)
- くだもの大好き🧡
2025/04/13 15:39
ささみのレシピを探してこちらを作ってみました♪ レモンの酸味とニンニクの香りでとっても美味しかったです💕 こちらは旦那さんに好評でした😊 美味しいレシピをありがとうございます😊
めん太子2024/06/04 23:23
【絶対ビール‼︎】タイトルどおり‼︎♡ ささみ柔らか〜！美味しかったです！
11.5分で絶品！【王道の鶏そぼろ丼】簡単・混ぜるだけ♡
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
めっちゃ簡単！なのにすっごく美味しい♡５分で出来ちゃう絶品鶏そぼろ丼です♪ふわふわの炒り卵とほのかに香る生姜がたまらない鶏そぼろ♡忙しい日やラクしたい日にはもってこいの１品です(^^)/是非、作ってみてください♪
材料
作ってみた！
レビュー（78件）- チョロリス
2026/01/19 11:24
ユーザー友の皆さんも作られていますね🐿️☺️💖 昨日の夕飯です🐿️☺️♥️ 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 手軽に出来る有難いレシピです🐿️☺️♥️ 主人が大好きなので作りました🐿️☺️💖 とても喜んでくれたので、とても嬉しいです🐿️☺️💖 又、リピしますね りなてぃさん✨ 素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友の皆さん✨ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💖💐
- チョロリス
2025/03/18 11:03
ユーザー友の皆さんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 シンプルで気軽に出来て最高に美味しいです🐿️☺️💖 主人は鶏そぼろが大好きなので いつも上機嫌になります🐿️☺️💓 りなてぃさんのレシピの中で大好きなレシピです🐿️☺️💖 りなてぃさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈 ユーザー友の皆さん❗️ 素敵なレシピありがとうございました🐿️😊♥️
- チョロリス
2026/04/03 16:07
ユーザー友の皆さんも作られていますね🐿️☺️💞 久しぶりのリピです🐿️☺️💖 めちゃくちゃ美味しく頂きました🐿️☺️💖 手軽に出来る時短レシピで大助かりです🐿️☺️💖 家族にも好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💞🌸🌈👏💫✨ ユーザー友の皆さん✨ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️💐💖💫✨
12.【旨い！豆苗とツナのチャンプルー】簡単ぱぱっとワンパン10分
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
【見た目以上に美味しい♡】 木綿豆腐のぶるんとした食べ応え、 豆苗のシャッキリ食感、 ツナと卵の濃いコクとうま味にやみつきになります。 炊き立て熱々のごはんにとっても合うんですよ♡ ＃簡単 ＃節約 ＃栄養満点 ＃ボリューム ＃たんぱく質 ＃ワンパン
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ともも2024/10/19 11:19
見た目が汚くなりましたが美味しくできました
13.ふわふわ豆腐の中華風♡生姜あんかけスープ【#とろみづけ不要】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
お鍋でスープを温めたら、あとは、お豆腐と卵を加えてサッと煮るだけ♪ 片栗粉は最初からスープに溶け込ませるので、水溶き片栗粉を作る手間（洗い物も）が不要！しかも、ダマになる心配もないという、なんともズボラさんには嬉しい手法。笑 とろとろのスープが、ふわふわの豆腐と卵に絡んで、一口食べるとホッとする味わい♡胃腸にも優しいので、お正月明けの食べ過ぎた時にもオススメですよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（36件）- えんぢさん
2024/11/26 10:46
風邪がスッキリとは治らず、喉の通りが良さそうでしたので、あっさり豆腐の卵スープにしてみました。冷蔵庫に余っていたのでえのき茸も少々加えています。喉越しのやさしい美味しいスープです。(☆▽☆)
- コスモス
2024/02/10 20:30
とっても優しいお味です😊 生姜がほんのり香り、とろみがあるので身体もぽっかぽっか…
イトマル2025/03/14 20:33
優しい味付けでトロトロスープ美味しかったです✨
14.ヘルシーでも大満足♪厚揚げと小松菜のそぼろ丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
少量のお肉でも大満足◎ 食べ応えばっちりな「厚揚げと小松菜のそぼろ丼」 お財布にも優しい丼ものです。 タレにトロミをつけることでタレが絡みご飯もどんどん進みますよ♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
2025/02/10 23:59
厚揚げと小松菜のそぼろ丼🧡🥬🐽🫚💫✨ 厚揚げと、ほうれん草🥬に、そぼろ餡が優しいほっこり味で、生姜🫚が効いて、めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ ほっこり沁みて、暖まる〜💖🥰💕💫✨ 小松菜🥬間違えて、ほうれん草🥬を買ってきて、ほうれん草🥬で作ったけど、ほうれん草🥬でも、めっちゃ美味しかった〜💖😻💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、また作る〜💜🥳💫✨✨ どめさん🩵😸いつもありがと〜ございます💙🐶🐾
はるにゃんこ2025/03/07 17:08
これはあり！！！ 味染み、食感すべて美味しい！ レシピ、ありがとうございます(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ
- 852468
2025/06/07 17:59
手頃な材料で簡単に美味しく作れました！これでヘルシーなんて嬉しいです。
15.【絶品☆ねぎ塩豚炒め】彼絶賛のガッツリスタミナ系おかず！
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
男子も食べ盛りも寄っておいで！って言いたくなるめちゃくちゃ美味しい『ガッツリ飯』 ガッツリ系おかずが得意ですが、中でもトップクラスでおすすめのやつ！！是非食べてもらいたいやつ！！彼も「これはやばい」と絶賛でご飯おかわりでした！ ４つのメイン材料でしっかりとスタミナUP、免疫力UP！いまの日本の食卓を応援します♪
材料
作ってみた！
レビュー（37件）
8334132024/08/22 00:22
ニラがなかったので、万願寺とうがらしを入れてみました。 ご飯がすすむ味付けが嬉しいです！ 白米おかわりしました🍚
りんご2026/04/04 22:00
けっこうニラとネギ入れましたが、火を入れるとすっかり嵩が減りました👀この塩だれがとってもおいしかったです！ネギとニンニクは別で炒め最後に加えることで美味しさ増し増し⤴︎とのことで、レシピ通り別で炒めました。とても美味しくできました🙌
- チョロリス
2024/03/28 15:50
大変美味しく頂きました🐿️🙂 夫が大喜びしました❗️🐿️💕 春バテ気味の人にとても良いレシピです🐿️☺️💕 リナティさん‼️とても素敵なレシピありがとうございます🐿️💐
16.厚揚げとたっぷりきのこの照り焼き【#作り置き#お弁当】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
秋を感じる、きのこたっぷりの副菜。 本当は厚揚げを焼いて、きのこあんかけにしようと思ってたんですが、いつも同じ感じじゃな...ってことで、今回は甘辛の照り焼きにしてみました♡ 作り方は、とーっても簡単で、片栗粉をまぶしたきのこと厚揚げを炒め、甘辛だれを絡めるだけ♪ たったこれだけだけど、きのこの旨味と甘辛のたれが絡んだ厚揚げは、最高に美味しいーーーー！！！ ポイントは、きのこに片栗粉をまぶすこと。厚揚げに絡めてもいいんですが、きのこにまぶすことで水っぽくなるのを防げます♪
材料
作ってみた！
レビュー（58件）- のりのり🐾🎀🤍
2025/07/09 08:55
昨日、実家にケーキをおすそ分けして来た時に 冷蔵庫を開けたらきのこ類がなく茄子🍆と ピーマン🫑があったのでそれで代用して 作ってきました♪食感が少し変わってしまった かもしれませんが甘いタレが絡んで 美味しくできました🤤工程を間違えて 厚揚げも袋に一緒にいれて片栗粉を つけちゃいましたが問題なしでした😹 ユーザ友のコスモスさん、よっこさん🍀も 作られていて美味しさ共有出来て嬉しいです🎶 Yuuさん☻レシピありがとうございます🌼
- よっこ
2025/06/19 01:54
久しぶりに作りました🎵 照焼き味がご飯🍚にぴったりです🥰 美味しく頂きました～🤍 Yuuさん､美味しいレシピ有り難う御座います🍀
- よっこ
2024/12/21 02:33
以前、ユーザー友のコスモス😻さんが美味しそうな投稿を された時に保存したままだったので😅や〰️っと作りました🎵 しめじ・舞茸・椎茸のきのこ🍄を使いました✨ カリカリの厚揚げにシャクシャク食感のきのこ🍄達😁 照り焼きのタレが絡んでメッチャ美味しかったです😌💓 コスモス😻さん❣️美味しい投稿を有り難う御座います🍀 Yuuさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
17.150円でヘルシー副菜♩【エリンギと蒟蒻のピリ辛炒め】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
90円でGETしたエリンギと40円の蒟蒻でヘルシー節約副菜のご紹介です♩ 物価高でもエリンギと蒟蒻はいつも安いのでスーパーに行くとついつい手をのばしがち（笑） とってもお財布に優しい上にこの上なくヘルシー！ ご飯がすすむ甘辛い味付けにしてみました♩
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- チョビの助
2025/03/14 12:23
のりのり☆さんの真似っ子 ヘルシー食材 のりのり☆さんのアドバイスで 入りごま加えて 甘辛でちょとピリ辛 美味しく頂きました😋 のりのり☆さん 素敵な投稿ありがとうございます💖 yuchi🍳さん レシピありがとうございます✨
- のりのり🐾🎀🤍
2025/03/04 06:29
少しお砂糖を追加していりごまをかけました🐾 甘辛い味付けでとても美味しかったです😻 yuchi🍳さん☻レシピありがとうございました💐🙂↕️
18.【てりマヨ甘酢チキン南蛮】鶏むね肉しっとり柔らか♡
調理時間10分(下味を付ける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
【鶏むね肉しっとり柔らか♬︎てりっと甘酢が食欲そそるチキン南蛮🐓✨】 鶏肉の下味にマヨネーズを 入れて片栗粉でコーティング💫⭐︎ 鶏むね肉がしっと〜り柔らかい 仕上がりになります(^^)✨ あとは簡単甘酢だれを絡めたら ご飯が進むおかずが完成◎♬︎⸜ 🍚🍴⸝ これだけでも美味しいのですが 簡単タルタルソースをかければ もっと立派なおかずに大変身です(^^)👌✨ (タルタルソースレシピはポイント欄へ🌷)
材料
作ってみた！
レビュー（82件）- コスモス
2024/08/16 19:21
２回めの投稿です💕 お肉が柔らかく、タルタルソースも美味しい〜😺 付け合せの菜っ葉は、つるむらさきを茹でました🌿 あっさりで、家族にも好評のレシピです🌟🌻♥️💓💕
- ナムディ
2025/01/09 09:40
ユーザー友さんが多数投稿されていてとても美味しそうだったので作りました😊✨ お肉が柔らか、てりマヨタレが美味しくさらにタルタルソースがかかってめちゃ旨でした😋💕 家族にも好評でした😊👍 投稿されていたユーザー友さん、美味しそうな投稿ありがとうございました😆💕✨ cotoさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
AKARI☆2025/10/15 21:09
しっとりした胸肉の照り焼きにタルタルソースの絶妙な組み合わせがとても美味しかったです😍💖 家族からも大好評でした👏💕 また活用させて頂きます✨️ cotoさん、素敵で美味しいレシピをありがとうございました🌸💐
19.ご飯が進む！『もやしと豆苗と豚肉の旨味オイスター炒め』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
豚こま肉、もやし、豆苗、人参で作るコスパ最強のご飯が進むがっつりおかずです♡ 彩りもよく、食べ応えもあり、しっかり味なのでご飯によく合います(^^)/ とっても簡単に作れて美味しいので、是非お試しください☆
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
RINA2025/12/11 18:27
本当にご飯がとまりませんでした😆✨ とっても美味しかったです😋😋😋💕
チョコぴょん2024/05/27 21:50
簡単なのにとても美味しかったです！ 美味しすぎてご飯がいくらでも食べられる！ と夫絶賛です！ また作ります！
ごんべす2024/05/15 15:14
リピートです。 材料・調味料ともに2倍で作りました。 前回作った時に「少し甘いかも」と思っていたのを忘れており 今回も甘かったので (これはあくまでも私だけの感想です、覚書として残しておきたかったので) 次回からみりんを半量にして作ろうと思います。 野菜がたっぷり摂れて嬉しいレシピ有難うございます。
20.家計に優しい🎶豆腐と豚肉のニンニク照り焼き
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
豆腐を加えることでボリュームアップになる上、ニンニクでパンチも効いているのでご飯がよく進みます🥰 片栗粉をまぶして焼いているので冷めても柔らかくお弁当にも向いています🍱
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- まゆの
2025/01/26 22:04
ラザニア食べた次男が『ご飯食べたい～！何かオカズ作ってくれない？』と言うので作りました|´д`)ﾊｧﾊｧ お豆腐が無かったので、厚揚げで代用💧 あ。でも、コレもありかも- ̗̀ 💡 ̖́- カリカリで美味しい♪♪ ガッツリとパンチの効いたタレが、お肉と厚揚げに絡んで……こりゃあ、ご飯がススムわ😆👍💕 しっかし、痩せの大食いってコトバ 次男にピッタリ！食欲のピークって高校までじゃ無いの？(๑ ̅᷄꒫ ̅᷅) ࿔
21.彼ウケおかず！ごはんに合う『甘辛♡豚つくねマヨ』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
甘辛味の豚つくねにマヨネーズを合わせたごはんが進むおかずです！ 玉ねぎや白ネギの代わりにえのきを細かく刻んで加えます。 えのきは水分が多いのでつくねが固くなりすぎるのを防いでくれる役割があります☆ えのきが嫌いな方でも、えのきが入っているのはわからないのでお召し上がりいただけますよ(^^)/
材料
作ってみた！
レビュー（44件）- ヴェル
2024/05/13 08:01
ちょうど材料揃っていたので チャンス☆…☆ 欲張り過ぎて大きめに成形 したので、つくねとゆうよりは ハンバーグ🍳🍳笑 でも、エノキ効果で柔らか食感♡ 美味でございました( 'ч'♡ ) エノキの歯応え残るぐらいが 軟骨みたいで(◍ ´꒳` ◍)b *生姜はすりおろしました😊 𝕋𝕙𝕒𝕟𝕜 𝕪𝕠𝕦 ❤︎"
煌蓮mam2025/06/04 20:50
いつも挽き肉はブレンダーで細かくして作ってるので分量は大雑把なのですが、１１個も作れました😘❤️マヨネーズとの相性も抜群で美味しかったです♪子供達も残さず食べてくれて嬉しかったです💕
tanu🌿2025/03/30 01:53
タレとマヨネーズの相性が最高で美味しかったです☺️これは男性好きな味ですね😙✨ 4歳娘もぺろっと完食！1歳娘はマヨなしで食べさせましたがこれまたぺろっと食べてくれました☺️🤍 子供達が食べてくれる料理は作り甲斐があります🥹✨ これはまたリピート確定です❤️
22.【小松菜と人参とちくわのごま和え】栄養満点◎彩り◎お弁当にも
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
【栄養満点◎彩り◎お弁当にもぴったり🍱✨レンジで簡単副菜レシピ◎】 小松菜と人参は時間差で レンジ加熱する事で、熱の通りが 均一になり美味しいです(^^)👌 簡単シンプルな1品ですが ごまたっぷりの風味と ちくわの旨みが絶妙で パクパクお箸が進みますよ🥢✨ お弁当にもぴったりです🍴🍱🎶
材料
作ってみた！
レビュー（52件）- よっこ
2025/05/15 04:58
材料が揃っていたので久しぶりにリピ🔁しました🎵 彩り良くて胡麻の風味がパクパクいけちゃいます✨
- チョロリス
2025/07/21 11:12
ユーザー友の皆さんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 お弁当のおかず、作りおきにぴったりの有難いレシピです🐿️☺️💓 レンジで出来てとても便利です🐿️☺️♥️ 又、リビします🐿️☺️💕 cotoさん❗️ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友の皆さん❗️ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️☺️♥️🍀
ゆっこ2026/04/24 20:14
ちくわでタンパク質❣️にんじん、小松菜で 緑黄色野菜が摂れて❣️ 小松菜がシャキシャキして美味しかったです😋😋😋 素敵なレシピ❣️ありがとうございま〜す🙏✨
23.【鶏むね肉の香味ダレ絡め】節約レシピでごはんおかわり‼︎
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
このレシピを書いたArtist
【簡単で洗い物少なく食材費は安い‼︎だけどごはんおかわり必至です♡】 鶏肉を切ったまな板の上で下味をふりかけて揉む。 ↓ フライパンで焼く。 ↓ 調味料加えて絡める ↓ できあがり。 コンロひとつで出来て漬け込みも不要。簡単です‼︎ ねぎとごま、ほんのり香るしょうがの香味ダレがおいしくて、ご飯もビールも進みます！ ☆庶民派 ☆定食 ☆節約 ☆手間抜き
材料
作ってみた！
レビュー（31件）- よっこ
2025/02/09 20:41
またまた、ユーザー友のヴェル😻さん&コスモス😻さんの 美味しそうな投稿の追っかけをさせていただきました🎵 鶏むね肉がしっとりと柔らかく仕上がって香味だれが絡んで めちゃくちゃ美味しかったです😆⤴💓 ご飯🍚ドロボーの１品ですね✨ ヴェルさん、コスモスさん美味しい投稿有り難う御座います🍀 おねこさん、美味しいレシピいつも有り難う御座います🍀
- ヴェル
2024/11/17 20:13
ずっと作りたかったレシピ🍀 昼寝していてボケボケꕀ⋆ 仕込んでいたにも関わらず 葱を忘れるという 痛恨のミス.˚‧(´ฅωฅ｀)·˚. •••でも絶品香味ダレで 美味しく完成♡ こーれーはヘルシーでサッパリ むね肉も柔らかで、お酒進むちゃん *･.｡*🥃･.｡*･.｡*🥃･.｡*･.｡*🥃･.｡*･.｡* おねこさん、さすがです✧︎
オレンジ2025/11/21 22:19
久しぶりにリピしました✨ ヴェルさん、よっこさんも作られていましたね☺️ お酢が入っていてさっぱり食べられるのでお気に入りです😄🎶 おねこさん、ありがとうございました🥰
24.完成まで10分！豆腐とひじきの和風バーグ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
包丁不要！豆腐の水切り不要！ひじきの水戻し不要！ 10分で出来る簡単和風バーグ♪すべての材料を一気に混ぜて焼くだけなのでとっても簡単です。大葉の香りも食欲をそそりますよ。
材料
作ってみた！
レビュー（142件）- のぶちゃん
2024/06/27 13:53
前にこんな、感じでランチで提供しました おかずはいつも5品作ります
- オレンジ
2025/08/17 21:50
お気に入りで何度もリピしています✨ ひじきで鉄分が摂れるのでとても助かります☺️ スギヤマさん、ありがとうございます🥰
rui@2024/12/28 15:05
2倍量で一個ずつが大きめで作りました♪ 息子らが「ひじき入ってんのー？」と渋々でしたが「うまい！」たくさん貰えました♪ 大葉と味噌が良いですね♪ ごちそうさまでした♪
25.気軽に作れる♪『豚こまボールの酢豚』
調理時間20分
このレシピを書いたArtist
お肉たっぷりが嬉しい男子や食べ盛りのお子様におすすめの酢豚です♡豚こま肉で手軽に作れます(^^)酢豚は素揚げするのが面倒…という方でも、油は大さじ４のみで揚げ焼きにして作るので、面倒な油の処理が省け気軽に作って頂けます♪
材料
作ってみた！
レビュー（58件）- チョロリス
2025/12/03 11:10
ユーザー友の皆さんも作られていますね🐿️☺️💖 昨日の夕飯です🐿️☺️💖 大変美味しく頂きました🐿️☺️💖 主人が酢豚を食べたいと言うので作りました🐿️☺️💖 りなてぃさんの中華レシピは手軽に出来てとても美味しいです🐿️☺️💖 主人もとても美味しいと満足そうに言ったので嬉しかったです🐿️☺️💕 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 りなてぃさん✨ いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈👏✨ ユーザー友の皆さん✨ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊💖💐
- のりのり🐾🎀🤍
2024/11/08 12:20
母が酢豚が好きなので冷蔵庫を開けたら材料がちょうどあり、玉ねぎ🧅は抜きで半分の量で作りました❣️豚こまが柔らかくて美味しかったです🤤✨家族にも好評でした🎵りなてぃさん☻ありがとうございます😌💕
- コスモス
2024/02/23 20:20
お肉は、豚こまでかる〜くまん丸くして、なのでとっても柔らか… 人参は硬めに茹でました。材料は揚げ焼きな んですが、一度油切りしたのでさっぱり食べれます😊😋
26.味しみ！甘辛♡ちぎり厚揚げこんにゃく【#低糖質#ダイエット】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
低糖質なのにこのうまさ！この満足感！ 「甘辛♡ちぎり厚揚げこんにゃく」 ちぎったこんにゃくと厚揚げを フライパンで炒めてめんつゆで煮るだけ。 シンプルだけど、お肉に負けないうまさと満足感！ 包丁不要！コスパ抜群！ 速攻でできる糖質オフおかずなんで 「ダイエット中だけどしっかり食べたい」 「今夜の晩酌のつまみを探してる...」 「財布がピーンチ！」 なんて時に、ぜひ！！！
材料
作ってみた！
レビュー（28件）
こむぎ2026/02/27 16:06
のりのり☆さんの美味しそうな投稿で保存してたこちらのレシピ✨先日のゆきまるさんの美味しそうな投稿で背中押してもらって、作ってみました🌟 厚揚げとこんにゃく炒めてごま油と麺つゆで出来上がり🎶 包丁は青ネギ刻むだけ😄 とっても美味しかったです💓 よっこさん、キャピタンさん、KUMIKOさんも投稿してくださってました💞 美味しさの共有とっても嬉しいです😊💖💫✨ Yuuさん、いつも美味しいレシピありがとうございます😊💖💫✨
- のりのり🐾🎀🤍
2025/07/26 23:25
久々にリピしました🐾😺✨ 低糖質でヘルシーなのに 美味しいレシピです🤤💕 Yuuさん☻ありがとうございます🍀
キャピタン2025/01/23 22:20
のりのり☆さん、よっこさんも作られているレシピです！ 冷蔵庫にこんにゃくと厚揚げがありましたので作りました🍳こんにゃくがキュッキュッと音がするまで炒めるというのがわかるんだろうか、と心配でしたが確かにキュッキュッと音がしました！😄 作り方がわかりやすく、作っていて楽しかったです！仕上げのかつお節も良かったです！ 美味しくできましたし、家族にも好評でした⭐️また作ります！ Yuuさん、素敵なレシピありがとうございます✨ 何年か前にYuuさんのレシピをたまたまネットで拝見しまして簡単で美味しいレシピのすごい方！と思っていました😊去年から始めたNadiaで今回Yuuさんのレシピで作り、投稿できまして嬉しいです！ これからもよろしくお願いします🍀 作り終えた後、投稿欄にのりのり☆さん、よっこさんを発見！美味しさ共有、共感嬉しいです😃💕
27.節約＆ヘルシー叶う★【ニラもやしの油揚げ餃子】
調理時間20分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
餃子の皮の代わりに油揚げを使った餃子レシピ！ 中身はもやしとニラ、豚ひき肉なので、野菜の価格が高い近年には節約に、餃子の皮よりもヘルシーに＾＾ また、もやしのシャキッと感が残るのもポイント♪ お弁当にもぴったりのサイズ感ですよ〜〜
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
かおちゃん2025/03/14 18:08
油揚げに具材を詰めるので、皮で包む手間が無いし、ポン酢ベースのさっぱりしたタレともよく合ってめちゃくちゃ美味しかったです💯
あーちん2025/07/15 20:38
普通の餃子よりお腹もいっぱいになるし、タレも美味しかったです！
28.簡単なのに美味しすぎ♡『和風お豆腐サラダ』
調理時間3分
このレシピを書いたArtist
とっても簡単に作れるお豆腐を使ったヘルシー＆節約レシピです♡副菜としてはもちろん、おつまみとしてもおすすめです♪大葉、のり、かつお節とどれも風味のよい食材を加えることで、味気ないお豆腐が一気においしい１品に早変わりしちゃいます！是非お試し下さい♡
材料
作ってみた！
レビュー（21件）- KUMIKO
2025/08/27 17:55
これはまたまたリピです✨ 大葉が少し残っていたのでちょうどお豆腐が食べたかった為このレシピで。 簡単に作れてとっても美味しい豆腐サラダです🥰 たまに食べたくなる味です💖
- KUMIKO
2025/07/28 15:51
豆腐サラダが食べたくなってきたのでまたまたこのレシピで。 何度作っても飽きません✨ 今日は気持ち海苔が多めです。 かつお節の旨味白ごまの食感がたまりません🥰 冷蔵庫で冷やしてから頂きます😃
mi-ko2024/10/12 20:34
少ない調味料で、簡単で、とても美味しいのでリピしています♪特に海苔と一緒に食べるのが私のお気に入りです♡
29.冷めても柔らか！鶏ささみのマヨポン照り焼き
調理時間10分(下味をつける時間を除く)
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存1ヶ月
このレシピを書いたArtist
お安い"鶏ささ身"を使った 冷めても美味しいふわふわおかず。 こちら、作り方はとっても簡単で 鶏ささ身に下味をつけてフライパンで焼き あとは、ごまたっぷりの マヨポンソースを絡めるだけ♪ ただのマヨポンだけでも 十分美味しいのですが これに"ごま"を加えると さらに旨味とコクがアップ！！ 淡白な食材でも 一気にメイン級に大変身です♪
材料
作ってみた！
レビュー（56件）- のりのり🐾🎀🤍
2024/09/02 12:50
ささみが柔らかくてご飯🍚が進む味付けでとても美味しかったです😸レシピありがとうございます🐾
- のりのり🐾🎀🤍
2024/12/13 13:42
やわらかくて今日も美味しくいただきました🤤 レシピありがとうございます✨
- ナムディ
2024/02/08 09:04
とても簡単でささみも柔らかくしっかり味が絡んでいてめちゃくちゃ美味しかったです😋 高齢の母の為ささみを開いて３つに切り食べやすくしたのでパクパク食べていました😊 美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
30.コスパ最強！【麻婆もやしスープ】パパッと完成♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
もやしたっぷり！ピリ辛が旨い♡ごはんが進む麻婆スープ。給料日前のお助けレシピ♪
材料
作ってみた！
レビュー（3件）- ナムディ
2024/12/15 08:51
もやしと豚ひき肉だけなのにとても美味しいスープでした😋💕 ユーザー友さんのえんぢさんも美味しそうな投稿をされていました😄✨ 杉山かふんさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
- えんぢさん
2024/12/12 08:20
シンプルなもやし担々を作るはずが、色々入れたせいでボリューミーなスープになリました。(*´ω｀*) 豆板醤多めでピリ辛さ強めの美味しいスープです。(◠‿・)—☆
megu2025/02/11 18:51
ひき肉なかったので豚コマで！賞味期限直近の茗荷も入れました！ サイコーに美味しかったです😎
31.家計に優しい♩【包丁不要！ひじきの豆腐つくね】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
最近スーパーに行っても野菜が全て高い、、ついつい39円の豆腐に目が行きがちです…笑 そんな豆腐と鶏ひき肉でボリューム満点のこちらのレシピをご紹介します♩ そして包丁まな板も不要なので、片付けも楽ちんです♩
材料
32.【サクねば♡︎子供が喜ぶ、ちくわと納豆の天ぷら】節約おかず
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
＼おやつにも、おつまみにも！／ 納豆嫌いも食べやすい、 サクねばで美味しい！ 子供たちが喜ぶ天ぷらです(*^^*) ぜひお試しください♪
材料
33.鶏むね肉で【絶品♡とりチリ】節約&手軽に作れる！まるでエビ！
調理時間25分
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
エビチリを食べたいけど海老は高い…下処理もめんどくさい…エビは苦手…という方に絶対おすすめ！ 面倒な下処理不要！安くて身近な食材！『鶏むね肉』を使った"エビチリ"ならぬ"トリチリ"です♡ パサつきがちな鶏むね肉ですが、カットの仕方＆どのご家庭にもあるアレを使ってまるで海老食感♡ 調味料も全て身近なもので出来ますのでお気軽に作って頂けます♩ 冷めてもおいしいのでお弁当にも◎
材料
作ってみた！
レビュー（39件）
michu2024/11/30 22:24
大人気の鶏チリレシピ🎶 お肉が柔らかくて🥰本格的なとっても美味しいチリソースです😋 ご飯もお酒もすすみます💕 美味しいレシピありがとうございました🩵
とびうお2024/07/05 20:01
ぷりぷりで家族からも大好評でした！！とっても美味しかったです！！！！✨ 丸めた甲斐があった！と感動するくらいえびで、絶対また作ろうと思いました🦐
- 396784
2024/08/30 07:50
以前に一度作ってとっても美味しくて定番料理となりました！ 見た目がもうエビ🦐 むね肉の可能性無限大すぎる✊🏻!
34.5分で作る節約おかず『もやしと豆苗のオイスターそぼろ炒め』
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
もやしと豆苗を使った時短＆節約おかずです！ オイスターソースで味付けしご飯が進むおかずに仕上げました♡ 野菜の値上げにも負けずに節約できるおすすめレシピです！ 是非作ってみてくださいね♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
たたっち2023/08/23 00:07
パパが、爆食〜♡ かきこんで食べていました！ 豆苗が無く、ちょっとした副菜のつもりが、、、 ごはんの上にのせて、丼にしてもりもり食べていました( * ॑꒳ ॑*)♡ こんなにバクバクたべてるパパ、久しぶりに見れました 家族に喜んでもらえる、幸せレシピです♫
- かおちゃん
2023/04/20 17:13
さっと簡単に出来、黒胡椒がピリッと効いて、白いご飯🍚にもぴったり合う味付けで美味しかったです💯
優月2026/07/19 07:37
シンプルで美味しく材料も安くすみ言う事なしのレシピです！リピートします
35.むね肉de甘辛スティックチキン【#作り置き #冷凍保存】
調理時間15分(下味をつける時間を除く)
このレシピを書いたArtist
感動の柔らかさ！「むね肉de甘辛ステイックチキン」 少ない油で揚げ焼きにし、かつ、フライパンひとつで仕上げました♡ また、暑い夏に向けて、酢をきかせてあと味さっぱりに！ とっても簡単で、ご飯にもお酒にもぴったりなんで、機会がありましたら、ぜひ♡
材料
作ってみた！
レビュー（16件）- tanu🌿
2025/03/25 12:32
夫が柔らか！！と驚いていました☺️ 子供達もおかわり催促でどんどん食べてくれました❤️ 胸肉って飽きやすいけどこれなら秒で完食でリピ決定です❤️
- まぁちゃん
2024/07/19 19:08
とっても柔らかく、味も美味しかったです！ 家計にも優しく、家族にも好評だったのでまた作ります！
- 835950
2025/04/06 18:56
とても美味しく出来ました！ 定番メニューにします(*^^*)
36.【もやしの町中華風炒め】おうちでお店気分✨
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
おうちで町中華が簡単に出来ちゃうレシピです🤗 にらが1把98円だったので嬉しくて3把購入(笑) 適当な長さに切って冷凍保存するのが我が家では恒例になっております😁(是非お試しくださいね〜) 家計に優しいもやしと合わせて節約レシピの完成です👍✨
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
Tsuneaki Okada2025/03/18 20:46
手軽な材料でビールのアテにピッタリですね 残念ながら健康診断前日だったのでノンアルでしたが笑 今度はぜひビールとともに！
37.豚こまdeビビンバ丼【#男子が喜ぶ#簡単#ランチ】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ほうれん草をサッと茹でてナムルにし、あとは豚こまをフライパンで炒めて焼肉のたれで味付けするだけ。 とっても簡単だけど、ご飯がもりもりすすみます！ また、お肉もお野菜も摂れるので、とってもバランスのいい一品ですよ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（19件）- 651522
2024/06/21 19:41
家族にも好評で簡単でとっても美味しかったです😋✨ また作ります❣️
mmm102026/02/08 17:36
簡単で美味しかったです！
まぁみ🍻🫧💛2025/10/19 10:55
簡単なのでお昼ごはんに良いですね😋🍴💕
38.【チーズハッシュドオニオン】もっちりとろ〜り♪簡単ヘルシー♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【もっちりとろ〜り🧅🧀ヘルシー♪やみつき♪おやつにおつまみに♪✨】 千切りにしたじゃがいもと 玉ねぎにチーズを混ぜて こんがりと焼きました❣️ 片栗粉とじゃがいものでんぷんで もっちり！玉ねぎがとろとろ〜で めちゃくちゃ美味しい1品です🥢 おやつに、おつまみに(^^)👌◎ やみつきになる美味しさです 🙈♡
材料
作ってみた！
レビュー（38件）
しーちゃん2025/10/30 18:38
チーズ少し多めに入れました♪ 玉ねぎのシャキシャキ感ともちもちしててすごく美味しかったです😋💕💕 次はベーコンとかウインナーいれて作りたいです！！👍
もんぶらん°・*:.。.☆2025/10/15 21:57
ハッシュドポテト〜 玉ねぎとトロッシャキの食感とポテトのホクホクにベーコンプラスしてみました。(*˘︶˘*).｡.:*♡チーズが又塩味とコク〜仕上げにバターもプラスして外側カリカリに☺️味もしっかりついたのでそのままいただきました😋❣️もっちりして美味しかったです〜💕
hiro★2025/10/11 19:12
簡単にできるけど、意外と焼くのが難しかったです💦玉ねぎをもっと薄く切ればよかったかも。でも、玉ねぎの甘さとチーズも合うし、子どもも好きそうです！
39.【鶏むね香味だれ】むね肉でも柔らか♡家族が喜ぶごはん泥棒！
調理時間10分(お肉を漬け込む時間は除く)
このレシピを書いたArtist
高タンパクで節約食材の鶏むね肉が、驚くほど柔らかに♡ ごはんの進むタレで家族みんなが大喜びのがっつりおかずです♪
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
ふうか2025/07/10 15:55
ムネ肉が柔らか〜 ご飯にピッタリでなんといっても香味タレが最高♥️ めっちゃ美味しかったです🥰 ぽっけ夫婦さん素敵なレシピをありがとうございました☺️
- 1262119
2025/02/26 19:07
ご飯が進む味でとても美味しかったです♪
ビート2025/07/09 18:18
思ったよりすっぱ爽やかで美味しかったです。
40.えのきのうま塩ナムル【#包丁不要#レンジ#食材ひとつ】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
包丁不要！食材1つ！レンジでできるやみつき副菜です。 今回使用した食材は”えのき”。これを耐熱容器に入れて、塩・にんにく・ごま油をふってレンジでチン。しんなりしたら、かつお節・しょうゆ・ごまを加えて混ぜ合わせるだけ♪ 超簡単でシンプルな味付けだけど、旨味がたっぷりで、ボウルごと抱えて食べる勢い！
材料
作ってみた！
レビュー（29件）
vivi2024/09/23 07:02
レンチンして混ぜるだけなので、簡単で美味しかったです！ 人数がいる為ちくわでかさ増ししてます。
えびちゃん2025/04/10 17:07
美味しく出来ました☺️
すみれ2026/02/07 18:17
もやし以外でナムルは初めてかも😆 美味しかったです😋
41.節約＆ボリューム満点！【厚揚げとひき肉の中華炒め】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
手軽な食材で作れる、ボリューム満点＆コスパ抜群の一品です！炒めるだけで完成するので、忙しい日でも安心。 しっかりとした味付けで、ごはんがもりもり進みますよ。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）- のりのり🐾🎀🤍
2025/03/14 06:41
ご飯もお酒も進む味付けで美味しかったです😻✨ ひき肉が少し足りなかったのでちくわも入れてみました❣️ よえみさん☻素敵なレシピありがとうございました💐🙂↕️
42.［豆腐と豆苗のキムチーズチヂミ］爆速！節約チヂミ！パリふわ♡
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存3週間
このレシピを書いたArtist
100円以下の食材、お豆腐と豆苗を使って、パパッと節約チヂミを作りました。 お水の代わりにお豆腐を使って、ヘルシーながらも、食べ応えをアップさせています。 多めに入れたチーズがこんがり焼けて、外はパリパリな仕上がりで、お豆腐のふわっと感と、豆苗のシャキシャキ感で、中はうまうま♡ ランチとして出したら、夫も、コレいいね‼︎ 美味しい‼︎ 大絶賛してくれました。 たれは、焼肉のたれ＋ポン酢＋豆板醤で、パパッと作れて、とても簡単です。 よろしかったら、お試しくださいね。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
ちひろ2025/03/20 09:45
久しぶりに豆苗たべたくて作ってみました！ 混ぜて焼くだけ♫ ヘルシー！はじめに豆苗の香りが後半ではキムチ、チーズの風味が♫ タレも焼肉のタレとポン酢のコラボレーションが👍 とても美味しくいただきました。 くみさん、素敵なレシピありがとうございます！ また作ります💕
43.【豚もやしニラたま】10分で完成！パパっと美味しく栄養満点♪
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
卵やニラで彩りもよく、 お肉やお野菜や卵が一緒に とれる嬉しい1品です🥚🥬 豚こま切れ肉や、もやしの 手軽な食材を使ってパパっと 簡単にお作りいただけるので ぜひお試しください(^^)❣️
材料
作ってみた！
レビュー（37件）
ぐ〜たら子2026/06/10 07:01
昨日の晩ご飯にリピ🔁です‼️ いつもはお弁当用に作ってますが今回はご飯のおかず兼おつまみとして👍😊 濃いめの味付けが男性陣には良いようでご飯が進んでました🍚😋❣️ cotoさん♡簡単で美味しいレシピをありがとうございます🥰🌹💕💫
- ぱんだ
2025/03/19 09:57
昨日の夕ごはんに。モヤシがなかったので平茸で代用しました。 オイスターソースが効いてて、ニラと卵とお肉でご飯がすすみます🤗 簡単で美味しいので何度もリピートしています🎶 美味しいレシピごちそうさまでした🤗
- コスモス
2024/07/19 19:31
お野菜、お肉、たまご🥚と栄養バッチリ😄 そして、ボリュームバッチリ😄 ご飯🍚もお酒🍺🍻🥃も進むおかずです〜😋
44.【ご飯おかわり♡】鶏むねとこんにゃくのごま照り#節約おかず
調理時間10分(下味時間は除く)
カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
【安くてヘルシー！】材料2つで作るボリューム満点の節約おかず！鶏むねとこんにゃくのごま照りです🍳 ご飯の進む甘辛味に、ごまを加え香ばしさをプラス！ 鶏むねは片栗粉をまぶして焼くのでしっとりと柔らかになりますよ♪ ご飯のおかずやおつまみにぜひどうぞ🤗
材料
作ってみた！
レビュー（8件）- さら
2024/10/22 21:48
鶏肉とこんにゃくの組み合わせは想像出来なかったけど、食べやすい味付けで美味しかったです！😋 
chouchou_cafe2025/02/15 19:55
とっても素敵なレシピありがとうございます😊こんにゃくが食べたくてこのレシピを選ばせて頂きました。
ふぃーみ2026/04/09 11:29
むね肉もこんにゃくも味が染みてめちゃうまでした。
45.調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【調味料これだけ！💡 ̖́-ポン酢で楽ちん甘酢風♡】 味付けはポン酢と砂糖だけ❣️ これだけなのにとっても美味しい 甘酢だれに仕上がります(^^)👍🏻 片栗粉をまぶした鶏むね肉は しっとり柔らかでヘルシー♡ 照りっと絡めたタレを、 鶏肉に乗せた大根おろしの 上からかけたら完成！ ごはんが進みます…🙈🍚𓂃 𓈒𓏸◌
材料
作ってみた！
レビュー（25件）- ナムディ
2026/07/06 11:54
今朝の主菜に作りました😄✨ さっぱり美味しい甘酢ダレで鶏胸肉も柔らかでめちゃくちゃ美味しかったです🥰 家族にも好評でした😊💕 cotoさん、美味しいレシピありがとうございました😄💕
- よっこ
2024/02/20 18:55
大根おろしが隠れてますがタレと絡んで一気に食べてしまいました！又作ってと旦那も言ってます！美味しいレシピ有り難う御座います！
- りん
2025/07/16 11:59
鶏胸肉がとっても柔らかくジューシーでした✨ 美味しくて簡単に作れるのでまた作ります♪
46.【ピーマンレシピの決定版】うま味溢れるジューシー肉ピーマン
調理時間5分
カロリー（1人分）-
総費用目安250円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存3週間
このレシピを書いたArtist
【丼にしたいほどにご飯がすすむ無限ピーマン】 ごはん山盛りでいきたい！味しっかり、うま味たっぷりのピーマン炒めです。 種ごと使うのに苦味や青草さがなく、ピーマンってこんなにおいしかったの？そう思っていただけるかもしれません。しかも、お肉は豚コマ100gだけで十分ジューシー。節約にうってつけです。 《おすすめのシーン》 ◎少量のおかず（節約）でごはんをおなかいっぱい食べたい時 ◎お弁当用の作り置き ◎あと一品の小鉢、晩酌のおつまみに
材料
作ってみた！
レビュー（33件）- ヴェル
2024/11/10 13:41
🫑たくさんあったので 前から気になっていた おねこさんレシピ✮*｡ﾟ お肉たくさんも美味(*•ᴗ・-)و ̑̑ ✱鯉君仕様で豚こま180㌘ オイスターと味の素が決め手✧︎ 🍾🥂🍻🍺🍶🍸🥃🍷 進むこと間違いないし 勿論🍚派にも🫶🏻︎♡ ̖́- おねこさん✩*𝐓𝐡𝐚𝐧𝐤𝐲𝐨𝐮*✩
とーるじーじ2024/07/02 21:00
また作って見ました。 お肉が柔らかくて味がしっかりついて美味しかったです。 ピーマンも美味しく食べれました。 今夜の分を少し残して明日の昼食に丼にして食べる事になりました。
Yukk2025/09/18 19:22
にんにくプラス、砂糖を倍にしてみました。ガッツリご飯の進む美味しさ🤭お弁当のおかずにもなるので助かります！
47.【鶏むねきのこのバター醤油炒め】パパッと10分で完成♪
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間
このレシピを書いたArtist
鶏むね肉ときのこで作れる バター醤油が香ばしい節約おかずです♪ パパッと作れてごはんに合う🍚´- 高コスパで家計にもやさしい1品✨️ ぜひ作ってみてください😍！
材料
作ってみた！
レビュー（5件）- ひろん
2024/04/25 12:17
少ない調味料でもしっかり味ついて 美味しかったです。
- かおちゃん
2024/05/09 21:38
さっと簡単に出来、むね肉が柔らかく、バター醤油の味付けが白いご飯🍚にもぴったり合って美味しかったです💯
- 1231075
2025/03/06 17:07
きのこはエリンギのみで作りました 調味料少なくて楽です！
48.レンジにお任せ！洗い物最小限の納豆チャーハン
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
5分あれば作れるレンジにお任せ納豆チャーハン♪ 洗い物も最小限で作れます！ 一人ご飯はもちろん、休日のランチにもおすすめですよ♡
材料
作ってみた！
レビュー（2件）- KUMIKO
2025/08/10 12:38
ちょっと前から気になっていたこのレシピ✨ レンチンでチャーハンが出来ると書いてあるのでちょうどご飯が少し残っていたので作って見ました🍀 納豆は小粒を使いました。黒こしょうもかけてごま油の香りがとても良き😋 簡単で美味しいのがいちばんですよね💖
- 1044071
2024/01/09 15:53
レンジにお任せは大変便利でした。 いろんなチャーハンに応用してみます。 今回食べなければならない納豆2パックと、食べなければならない卵3個で作りました。 「食べなければならない食材シリーズ」 もあると嬉しいです。
49.【厚揚げとこんにゃくのどて煮風】すぐでき！節約おつまみ副菜♬
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安100円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
厚揚げとこんにゃくで作るどて煮風おかず✨ 厚揚げだから短時間ですぐ完成👏！ お酒のあてにも、ごはんのお供にもぴったり な副菜です😇🩷絹厚揚げのなめらかで とろけるような食感に、こんにゃくの弾力が どて煮にも負けないおいしさを演出して くれます( ¯ᵕ¯ )♡ 手軽さが嬉しい1品、 ぜひ作ってみてください🎶
材料
作ってみた！
レビュー（19件）- よっこ
2025/12/07 11:02
厚揚げと蒟蒻の､それぞれ食感が違いが楽しめます🎵 サクっとできてコスパ最強レベル👍 美味しく頂きました～🩷 りなてぃさん､美味しいレシピいつも有り難う御座います🍀
- よっこ
2025/02/26 01:28
材料が揃っていたので作りました🎵 味が絡んだ絹揚げとこんにゃくがメッチャ美味しかったです✨ これはビール🍺が進んじゃいます😁 りなてぃさん、美味しいレシピ有り難う御座います🍀
- ヴェル
2025/04/19 23:02
茶色同盟のよっこさんが 投稿されていて作りたかった レシピ୧(๑•̀ɜ•́๑)૭✧ 物価高の救世主❢❢んで 間違いなく美味しい副菜😉💫 お味噌が白味噌だったので 茶色くはないけど、甘辛い味付け ｼ ﾐ (ง * ॑˘ ॑* )ว ｼ ﾐな蒟蒻と厚揚げ 一味をかけて頂きました🎀 ᕷ ｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o(酒)" りなてぃさん何時もᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤও
