「せり」レシピ20選|鍋やサラダに

「せり」レシピ20選|鍋やサラダに
  • 投稿日2025/03/23

  • 更新日2025/03/23

独特の爽やかな風味とシャキシャキの食感が魅力の「せり」。今回は、おひたしから、サラダ、鍋までさまざまなアレンジレシピをご紹介します。ぜひ食卓に取り入れてみてくださいね。
セリと豚バラのサッと煮

1.セリと豚バラのサッと煮

調理時間10

このレシピを書いたArtist

セリの香りが最高なサッと煮です^^セリをたっぷりと入れました。豚バラで巻いて食べても美味しいですよ♪ 薬膳効果 ☆芹…体の余分な熱をとる、胃を丈夫に、血圧を下げる ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ 

材料

豚バラ薄切り肉、セリ、水、白だし、みりん、醤油、白いりごま

作ってみた!

レビュー(7件)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2024/10/30 23:02

    セリと豚バラのサッと煮🧡🌿🐷💫✨ スグ簡単に出来て、だしのつゆがしみた、セリと豚肉🐷としめじが、めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ 豚バラではなく豚ロース🐷で、しめじも追加しだよ〜💜🥳💫✨✨ セリでササっと作れるし、めっちゃ美味しい〜からリピ💙 絵美さん🩵レシピありがと〜ございます💛🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(セリと豚バラのサッと煮)
  • joe san
    joe san

    2026/01/25 09:38

    豚バラ肉180gで2人分を作り、余っていた人参を加えてみました。 セリの香りと豚バラ肉の旨味に白だしの風味が良く染みて、しっかりお肉ながらホッとする和の春の味わいの美味しいおかずが出来ました。
    joe sanの作ってみた!投稿(セリと豚バラのサッと煮)
  • 1221044
    1221044

    2025/01/12 16:43

    本当に大好きで何度もリピしています。 セリはこのために買っているくらい大好きです!
しゃきしゃき!香り最高!お湯かけセリのナムル

2.しゃきしゃき!香り最高!お湯かけセリのナムル

調理時間10

このレシピを書いたArtist

お湯をかけただけのセリは、シャッキシャキで香りも豊か!!おつまみにもぴったりです^^ 薬膳効果 ☆芹…体の余分な熱をとる、胃を丈夫に、血圧を下げる、浮腫みやイライラ解消に ☆白ごま…肺や皮膚の乾燥に、便秘に

材料

セリ、白いりごま、ぽん酢・砂糖・鶏がらスープの素、にんにくチューブ、塩・こしょう

作ってみた!

レビュー(3件)
  • まゆ
    まゆ

    2025/03/11 23:30

    お鍋で食べることが多いセリですが、ナムルめちゃくちゃ美味しかったです🥰💚 お湯をかけて冷水にさらし、調味料と和えるだけで、簡単に作れちゃうのも嬉しい♪ 絵美さん♡美味しいレシピをありがとうございました😊💓
    まゆの作ってみた!投稿(しゃきしゃき!香り最高!お湯かけセリのナムル)
  • ニャンちゅう
    ニャンちゅう

    2025/05/19 17:16

    凄く美味しかったです! にんにく入ると食欲そそりますね🤤😊 また作ります!
  • 2022/03/30 18:29

    こんばんは。 水耕セリでやりましたが とても美味しかったです。いつもお鍋の出番が多いですが ナムルも良いですね〰️💕😛 これからナムル出番増えそうです。美味しいレシピありがとうございます🤗💕
    の作ってみた!投稿(しゃきしゃき!香り最高!お湯かけセリのナムル)
せり鍋。

3.せり鍋。

調理時間35

このレシピを書いたArtist

ここ数年で仙台の名物になりつつある『せり鍋』。シンプルなお鍋ですが、せりの風味と鶏の旨みがクセになる美味しさ。シャキシャキしたせりの美味しさが実感できるお鍋です。

材料

せり、昆布、天然出汁パック、水、鶏もも肉、砂糖、塩、まいたけ、木綿豆腐、長ねぎ、醤油、砂糖、酒、塩
漬けサーモンとセリのサラダ

4.漬けサーモンとセリのサラダ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

漬けサーモンとセリをサラダにしました。 セリは加熱せずに生のまま使います。 香りがよくおつまみにもぴったりです。

材料

お刺身用サーモン、醤油、日本酒、みりん、柚子胡椒、ごま油、セリ、長ねぎ、炒りごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/01/13 00:33

    漬けサーモンとセリのサラダ💛🐟🥗💫✨ 脂ののったサーモンの旨味と、セリのほろ苦さと、サッパリ白髪ネギに、胡麻油の風味の柚子胡椒の効いた漬けダレで、めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ サラダ🥗としても、おつまみ🥂🍺にも、めちゃ美味しいから、また作る〜💜🥳💫✨✨ お酒🥂🍺がすすむ〜💖🥰💕💫✨ 知子さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(漬けサーモンとセリのサラダ)
芹のチョレギサラダ【癖になる美味しさ!!】

5.芹のチョレギサラダ【癖になる美味しさ!!】

調理時間5

このレシピを書いたArtist

芹の香りが癖になるやみつきサラダです♪おつまみにもおすすめです^^ 薬膳効果 ☆芹…体の余分な熱をとる、胃を丈夫に、血圧を下げる、浮腫みやイライラ解消に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える。

材料

芹、長ねぎ、ごま油、オイスターソース・酢・砂糖、コチュジャン・鶏がらスープの素、にんにくすりおろし(チューブでOK)

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ゆり⌘1018
    ゆり⌘1018

    2023/01/18 00:39

    セリ大好きですが、おひたしに飽きていたので新鮮な味付けで美味しかったです♬
セリと鶏団子のスープ。セリレシピに迷ったらこれ!

6.セリと鶏団子のスープ。セリレシピに迷ったらこれ!

調理時間20

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安400

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

冬に美味しいセリを使った鶏団子スープのレシピです✨ セリの使い道に悩んだ方、セリ好きの方におすすめですよ! ✨このレシピのおすすめポイント✨ ▶︎使い道に悩みがちなセリのおいしい食べ方がわかる。 ▶︎オイスターソースとめんつゆの味付けがとにかく絶品!味を濃く作ってうどんやそばを入れるのもおすすめです。 ▶︎鶏団子を入れるのでボリューム満点、ぽかぽか温まるレシピです。

材料

セリ、長ねぎ、基本の鶏団子、水、めんつゆ(3倍濃縮)、みりん、オイスターソース、ごま油
具材3種でシンプルお鍋、せり鍋

7.具材3種でシンプルお鍋、せり鍋

調理時間10

このレシピを書いたArtist

具材は3種類でシンプルなせり鍋です。 冬から旬を迎えるせりが、根から丸ごとたっぷり食べられます。 宮城県で有名な鍋ですが、しゃきしゃきのせりはとても美味しいので、 食べたことがない方はぜひ試してみていただけたらと思います。

材料

せり、長ねぎ、鶏肉、だし汁、しょうゆ、酒、みりん
香りも食感も最高!セリの浅漬け

8.香りも食感も最高!セリの浅漬け

調理時間10

このレシピを書いたArtist

茹でずにお湯かけるだけでOK!爽やかな香りにシャキシャキ食感が最高です^^ 薬膳効果 ☆芹…体の余分な熱をとる、胃を丈夫に、血圧を下げる、浮腫みやイライラ解消に

材料

セリ、白だし・酢・砂糖、白いりごま
鶏油のコクでおいしさUP!のきりたんぽ鍋

9.鶏油のコクでおいしさUP!のきりたんぽ鍋

調理時間20

このレシピを書いたArtist

鶏油を入れるとコクがアップ!!きりたんぽ用のスープを買わなくても、家にある調味料でおいしい「きりんぽ鍋」ができます!

材料

鶏もも肉、ごぼう、まいたけ、せり、鶏皮、きりたんぽ、こんぶ、水、酒、しょうゆ、塩、鶏ガラスープの素

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 1077276
    1077276

    2025/04/26 19:08

    作ってみましたが、多分昆布と鶏皮の出汁だけでも美味しく作れると思います。醤油の味が濃かったです
秋田の郷土料理 せり蒸し。

10.秋田の郷土料理 せり蒸し。

調理時間15

このレシピを書いたArtist

秋田の人はよくせりを食べます。秋田の郷土料理の『せり蒸し』は食卓にもよくのぼる懐かしい味。さっぱりしていて、あと一品という時の副菜にもぴったりです。

材料

せり、しらたき、しいたけ、油揚げ、天然出汁パック、水、醤油、酒、みりん

作ってみた!

レビュー(1件)
  • しゅんちゃんのパパ
    しゅんちゃんのパパ

    2020/09/01 09:22

    せりの代わりに豆苗で作りました。量が多かったせいか薄味になってしまいました。残念、リベンジ。
香り高い芹をたっぷり!鶏と芹のお鍋

11.香り高い芹をたっぷり!鶏と芹のお鍋

調理時間15

このレシピを書いたArtist

香り高い芹をたっぷりと加えた鶏鍋です。わかめを加えるのがポイント!海藻の出汁もでて美味しくなります^^ 薬膳効果 ☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に ☆芹…体の余分な熱をとる、胃を丈夫に、血圧を下げる、浮腫みやイライラ解消に ☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える。 ☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに ☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに

材料

鶏もも肉、芹、絹ごし豆腐、わかめ、長ねぎ、水、醬油、本みりん、昆布茶又は昆布だしの素、鶏がらスープの素、塩
セリたっぷり!たけのこご飯【麺つゆで簡単】

12.セリたっぷり!たけのこご飯【麺つゆで簡単】

調理時間35

このレシピを書いたArtist

味付けは、麺つゆと塩だけ!簡単たけのこご飯。 濃いめの味付けの筍ご飯に、セリをたっぷり混ぜ込みました。

材料

米、茹でたけのこ、水、麺つゆ(3倍濃縮)、塩、せり
『韓国風 牛肉とセリのサラダ』メインになる!

13.『韓国風 牛肉とセリのサラダ』メインになる!

調理時間15

このレシピを書いたArtist

コチュジャンベースの韓国風の味付けをした牛肉と、生のセリを合わせたサラダです。 肉にしっかりと味がついているのでドレッシングは不要。 せりのやさしい香りとピリ辛味がよく合います。

材料

牛切り落とし肉、セリ、白いりごま、ごま油、酒、コチュジャン、しょうゆ、砂糖、おろししょうが

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/12/23 15:04

    韓国風🇰🇷牛肉と芹のサラダ🧡🐮🥩🌿🥗🌶️💛💫✨ 芹🌿の風味と食感に、胡麻油🧡と、醤油🧡と、コチュジャン🌶️のピリッと効いた、韓国風🇰🇷なピリ辛タレ🧡🌶️に絡んだ、牛肉🐮🥩の旨味に、プチプチ炒りごま💛が効いて、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 牛肉🐮🥩は、しゃぶしゃぶ用しかなくて、細かめにして作った〜💖😽💕💫✨ 芹🌿火🔥を通すコトが多いけど、サラダ🥗で生で食べても、めっちゃ美味しい〜💜🥳💫✨✨ 風味のある芹🌿大好きで、めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ えり子さん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(『韓国風 牛肉とセリのサラダ』メインになる!)
鶏肉とせりの炊き込みご飯

14.鶏肉とせりの炊き込みご飯

調理時間15((浸水時間及び炊飯時間は除く))

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存-

  • 冷凍保存6~7

このレシピを書いたArtist

せりのシャキシャキした食感が美味しい炊き込みご飯です。きりたんぽ鍋は、きりたんぽ(ごはん)、セリ、鶏肉を使うから炊き込みご飯にしても絶対美味しいと思い作りました。

材料

米、鶏もも肉、にんじん、ごぼう、せり、顆粒だし、しょうゆ、酒、みりん、塩

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2024/10/21 02:15

    鶏肉とセリの炊き込みご飯🧡🌿🍚💫✨ セリの風味とシャキシャキに、しっとり柔らかな鶏肉と、ごぼうとにんじん🥕と、旨味が染み込んだごはん🍚が、きりたんぽ🧡気分でめちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ セリ大好き❤風味とシャキシャキがたまらない〜💖😻💕💫✨ 美味しすぎて💛ふたりで2合食べちゃった💜🥳💫✨ もちろんリピ💙でまた作りま〜す💖🥰💕💫✨ Fumiさん🩵😸いつもいつも🧡めちゃめちゃ美味しい〜レシピ❤️を、ありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(鶏肉とせりの炊き込みご飯)
【コツあり!】サクサク♪セリとちくわのひとくちかき揚げ

15.【コツあり!】サクサク♪セリとちくわのひとくちかき揚げ

調理時間15

このレシピを書いたArtist

カリッと揚がったかき揚げは、おつまみにもおかずにも大活躍! ひと口サイズで揚げるから、ばらばらになったりしないんです。お弁当にもジャストサイズ!

材料

セリ、玉ねぎ、桜海老、ちくわ、薄力粉、片栗粉、卵、水、塩
ねぎ塩に負けてないせり塩♡鶏むね肉のせり塩レモンだれ

16.ねぎ塩に負けてないせり塩♡鶏むね肉のせり塩レモンだれ

調理時間5

このレシピを書いたArtist

タイトルにもありますが、ねぎ塩に負けないくらい、せり塩美味しいです!せりのかわりに三つ葉でもオッケー♡ とってもさっぱりしていて、ヘルシー♡

材料

鶏むね肉、片栗粉、せり、ごま油、鶏がらスープの素・レモン汁・塩、ごま油、酒、ブラックペッパー
『春の味覚♡』せりと魚介のペペロンチーノ

17.『春の味覚♡』せりと魚介のペペロンチーノ

調理時間20

このレシピを書いたArtist

春の味覚♡ 『せり』を使った簡単パスタです♪ シーフードミックスで時短レシピ♡ せりのシャキシャキ感と、ふんわり広がる香りが 食欲をそそります! ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

材料

パスタ、せり、シーフードミックス、にんにく、オリーブオイル、鷹の爪(輪切り)、白ワイン、塩・こしょう
【せりと豚こまの卵とじ】せりの香りと食感たまらない

18.【せりと豚こまの卵とじ】せりの香りと食感たまらない

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

せりの香りと食感が味わえるたまごとじです^^ こんぶ茶と焼肉のたれで味付け簡単😁 ご飯がとまらなくなりますよ〜!!

材料

せり、豚こま切れ肉、たまご、ごま油、片栗粉、酒、塩、こんぶ茶、焼肉のたれ、みりん

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2024/10/11 03:33

    せりと豚こまの卵とじ💛🌿🐷🥚💫✨ せり🌿の香りとシャキシャキほんのりの苦味に、カリッと焼いた豚肉🐷とふんわり卵🥚で、コクのある甘辛のたれがたまらない〜💖😻💕💫✨ 豚バラを豚ロースで作った〜💖🐷💕💫✨ めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ めっちゃごはん🍚にも、お酒🍶🍺にも合う〜💖😆💕💫✨ ごはん🍚もお酒🍶🍺もすすむ〜💜🥳💫✨✨ おかわり必須💖😋💕💫✨ 絶対❣️のリピ〜💖🤩💕💫✨ 止まらない🧡美味しさ〜💖🥰💕💫✨ Keikoさん🩵😸いつもいつも💛美味しい〜レシピ❤️を、ありがと〜ございます💙💜🩵
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【せりと豚こまの卵とじ】せりの香りと食感たまらない)
せりと油揚げのおひたし

19.せりと油揚げのおひたし

調理時間10

このレシピを書いたArtist

旬のせりを油揚げと合わせておひたしにしました。せりの香りは醤油の和風だしとよく合います。

材料

せり、油揚げ、和風だし、濃口しょうゆ、みりん
せりと鶏肉の蒸し炒め

20.せりと鶏肉の蒸し炒め

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

根っこまでおいしい「秋田のせり」を使ったお手軽レシピです

材料

鶏モモ肉、せり、酒、しょうゆ、鶏ガラスープの素、塩、こしょう、サラダ油

SNSでシェアしよう

関連キーワード