主菜

鶏油のコクでおいしさUP!のきりたんぽ鍋

印刷する

埋め込む

20
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物35.2g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質32.4g
  • 食塩相当量3.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鶏油を入れるとコクがアップ!!きりたんぽ用のスープを買わなくても、家にある調味料でおいしい「きりんぽ鍋」ができます!

材料4人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • ごぼう
    1/2本
  • まいたけ
    1パック
  • せり
    1束
  • 鶏皮
    もも肉だと3枚分程度
  • きりたんぽ
    1袋
  • こんぶ
    10㎝を2枚
  • 1.5ℓ
  • A
    1カップ
  • A
    しょうゆ
    1/2カップ
  • A
    小さじ1/4
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    ごぼうはささがきにし、水につける 鶏もも肉は食べやすい大きさに切る まいたけは食べやすい大きさに手で割いておく きりたんぽは表示通りにあたため、3等分くらいに切る

  • 1

    土鍋にこんぶとささがきごぼうと水を入れ、ゆっくりと弱火でだしをとる

  • 2

    だしをとっている間、フライパンで鶏皮を焼き、弱火でじっくりと鶏油を作る

    鶏油のコクでおいしさUP!のきりたんぽ鍋の工程2
  • 3

    こんぶとごぼうが入った鍋が沸騰したら、鶏もも肉、鶏油を皮ごと入れる

    鶏油のコクでおいしさUP!のきりたんぽ鍋の工程3
  • 4

    さらに沸騰したら、鶏皮とこんぶを取り出し、まいたけとA 酒1カップ、しょうゆ1/2カップ、塩小さじ1/4、鶏ガラスープの素小さじ1/4を加える

  • 5

    最後にきりたんぽとせりを入れて完成

ポイント

鶏皮を弱火でじっくりと炒めて、脂をだしてください。 せりは、根っこも切り分けて食べるのが秋田流。

作ってみた!

  • 1077276
    1077276

    2025/04/26 19:08

    作ってみましたが、多分昆布と鶏皮の出汁だけでも美味しく作れると思います。醤油の味が濃かったです

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら