Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め☆食感が楽しい♩絶品おかず

    さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め☆食感が楽しい♩絶品おかず 5分前

    175人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. かなり絶品!!*牡蠣とほうれん草のクリーム煮*

    かなり絶品!!*牡蠣とほうれん草のクリーム煮* 6分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. お箸が止まらない!厚揚げとれんこんのオイスター炒め

    お箸が止まらない!厚揚げとれんこんのオイスター炒め 10分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. レンジで!手間なし。ふわふわ豆腐しゅうまい

    レンジで!手間なし。ふわふわ豆腐しゅうまい 28分前

    とても美味しく頂いています。離乳食完了期の娘もペロリ。豆腐を多めにしたり、はんぺん多めにしたりと、もう何回作ったか…、というぐらいリピしています。これからも作り続けると思います。

  5. 懐かし味のナポリタンスパゲッティー

    懐かし味のナポリタンスパゲッティー 40分前

    こめんとありがとうございます!玉ねぎは1/6個です 一応書いてます(笑)

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

旨味の共演♡サクッじゅわーな鶏胸肉の青海苔フリッター♡

15
フリッターの
人気レシピはこちら!

もっと見る

2019.10.01

分類主食

調理時間: 15分(漬けてる時間は入っていません。)

ID 380201

美桜

『美味しい』と笑顔が見れるレシピ♡簡単・時短・節約レシピ♡

我が家でよく作る鶏むね肉のフリッター♡
今回はヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使って作ってみました♡
白だしの風味がより生かされるように青のりを衣にプラスしました♡
鶏むね肉にしっかり白だしをもみ込むので鶏肉の旨味も引き出します♡
揚げたてはサクサクジューシーでたまりません(笑)
冷めても旨味十分なのでお弁当などにもおすすめです♡

フリッター おつまみ 鶏胸肉 青のり アイデア料理 胡椒 出汁 ヒガシマル醤油 京風割烹白だし おもてなし フライパン あおさ お弁当 子供に人気 薄力粉 簡単 ベーキングパウダー 風邪 ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」 ヘルシー 男子が大好き 鶏肉 ごま油 弁当

このレシピをサイトに埋め込む

材料5人分
鶏むね肉 2枚
砂糖 小さじ2
ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 大さじ2
A
薄力粉 1カップ
A
150ml
A
1個
A
片栗粉 大さじ2
A
青のり(あおさ) 大さじ2
A
ベーキングパウダー 大さじ1
A
小さじ2
A
ごま油 小さじ2
A
塩こしょう 適量
作り方
Point!
◯鶏むね肉はそぎ切りにしてから好きな大きさに切って下さい。 ◯必ず最初に砂糖をもみ込んで下さい。 ◯鶏むね肉の大きさがあるので衣は多めの分量になっています。
  1. とくにありません。
  2. 鶏むね肉は皮を取ったら
    そぎ切りにしそぎ切りにした肉を更に半分に(縦長に)切ります。
    ボウルに切った肉を入れたら砂糖を入れザラザラ感がなくなるまでしっかりもみ込みます。
  3. ザラザラ感がなくなったら
    ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」も入れてしっかりもみ込みます。
  4. しっかりもみ込んだら
    空気が入らないようにラップをして30分以上冷蔵庫に置きます。
  5. 30分以上経ったら
    ボウルにA

    薄力粉 1カップ、水 150ml、卵 1個、片栗粉 大さじ2、青のり(あおさ) 大さじ2、ベーキングパウダー 大さじ1、酒 小さじ2、ごま油 小さじ2、塩こしょう 適量

    を混ぜ合わせます。
  6. 混ぜ合わせたボウルに
    つけて置いた肉を入れて絡めます。
  7. 温めたフライパンに油(分量外)を1センチくらい入れて熱し
    1つ1つ揚げ焼きにしたら出来上がり♡
23 290
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選
    素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選 この特集を読む
  2. PR 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  3. PR 油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」
    油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」 この特集を読む
  4. PR 「京風割烹 白だし」で和風のクリームシチュー
    「京風割烹 白だし」で和風のクリームシチュー この特集を読む
  5. PR 和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた!
    和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた! この特集を読む
  6. PR クリスマスムードを高める洗練されたスタイリング
    クリスマスムードを高める洗練されたスタイリング この特集を読む
  7. PR チーズを使ったおしゃれピンチョスでおもてなし♪
    チーズを使ったおしゃれピンチョスでおもてなし♪ この特集を読む
  8. PR  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  9. PR BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ミンチ (30) ヘルシー×デトックス (19) おもてなし×デミグラスソース (17) フライパン×大根の煮物 (14) おつまみ×団子 (9) アイデア料理×酢豚 (9) お弁当×山芋 (8) ごま油×さやえんどう(絹さや) (5) 肉×離乳食 (5) 胡椒×ハーブ料理 (5) 油×ワインのおつまみ (4) あおさ×野菜 (3) ヒガシマル醤油×鶏肉料理 (3) ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」×鶏胸肉 (3) フリッター×鶏肉 (3) ベーキングパウダー×風邪 (3) 京風割烹白だし×青ねぎ (3) 出汁×香菜 (3) 子供に人気×いちじく (3) 弁当×麻婆豆腐 (3) 男子が大好き×黒豆 (3) 薄力粉×離乳食 (3) 青のり×鶏ささみ (3) 風邪×鶏肉のおかず (3) 鶏肉×味噌煮 (3) 鶏胸肉×麺 (3)
もっと見る

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは