【ネイチャーバレー】3分de完成♡チーズ納豆オムレツ♡

材料1人分

• A
  たまご
  1個
• A
  牛乳
  大さじ1
• A
  マヨネーズ
  小さじ1
• A
  塩胡椒
  適量
• A
  ナツメグ
  適量
• ネイチャーバレー　オーツ＆ハニー
  1袋
• 納豆
  1パック
• ピザ用チーズ
  ひとつかみ
• B
  小ねぎ（細切り）
  適量
• B
  かつお節
  ½袋
• B
  マヨネーズ
  適量

作り方

• 下準備
  納豆は中身を開け一緒に入っているからしとタレを混ぜ合わせて置きます。

• 1

  容器に A たまご1個、牛乳大さじ1、マヨネーズ小さじ1、塩胡椒適量、ナツメグ適量を入れて混ぜ合わせます。 ✱分離するのが気になる方は始めに牛乳とマヨネーズを混ぜ合わせてから他の材料と混ぜ合わせて下さい。

  
• 2

  平らな丸いお皿にラップをしいて そこに混ぜ合わせたA たまご1個、牛乳大さじ1、マヨネーズ小さじ1、塩胡椒適量、ナツメグ適量を入れます。 ✱丸くなるように均一にして下さい。 そのまま500wで1分加熱します。

  
• 3

  加熱後 丸くなっている半分に割ったネイチャーバレー　オーツ＆ハニーをのせます。

  
• 4

  その上に 納豆とピザ用チーズを順にのせます。

  
• 5

  具材を包む感じに折り込んだら 500wで1分加熱しラップを外したらB 小ねぎ（細切り）適量、かつお節½袋、マヨネーズ適量でトッピングして出来上がり♡

  

ポイント

◯たまごが小さめな時は2個使用して大丈夫です。 ◯加熱時間はご家庭のレンジによって変わってくると思いますので調整して下さい。 ◯具材は折り込みやすくするために丸の半分いっぱいに広げる感じにのせて下さい。 #ネイチャーバレータイアップ

作ってみた！

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