
【レンジレシピ】 私お得意の“漬けて焼くだけ”シリーズを今回はレンチンで中まで火を通しました。 オーブンで焼くよりも時短で出来るのでより簡単手軽に作れます。 漬けてからレンチンすることで味がより染みこみ食べた瞬間旨味が広がります。 はじめに砂糖をもみこむので冷めてもやわらかいです。 お弁当や作り置きにおすすめ◎
豚ロースかたまりはフォークで数か所穴をあけたら砂糖をまぶしザラザラ感がなくなるまでしっかりもみこみます。

密閉出来るビニール袋にA 醤油・みりん・酒各50ml、砂糖・オイスターソース各大さじ2、わさび小さじ2を入れて混ぜ合わせたら豚ロースを入れビニール袋の上からもみこみ空気を抜いて密閉したら冷蔵庫で半日以上置きます。 ▲ここまでの工程で冷凍可能です。

半日以上経ったら 耐熱容器に漬けダレごと豚ロースを入れラップをしたら600wで10分加熱しひっくり返してラップなしで5分加熱します。 ▲中まで火が通るまで加熱して下さい。

◯漬けダレはたっぷりめにしてあります。 残ってしまったら味玉や炒めもの・炊き込みご飯などにすると美味しく食べ切れます。 ◯漬けダレは必ず加熱してから使用して下さい。 ◯豚ロースの大きさによって加熱時間等変わってきますので調整して下さい。
レシピID:458692
更新日:2023/04/12
投稿日:2023/04/12

美桜
料理家
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