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    • 公開日2020/02/19
    • 更新日2020/02/19

    【小松菜×豚肉】で簡単!ご飯に合うメインおかず15選

    小松菜はクセがなくて食べやすく、カルシウム、鉄、葉酸、ビタミンCなどの栄養が豊富なのが魅力。そんな小松菜は、豚肉と相性抜群です! タンパク質を含む豚肉と一緒に摂ることで、小松菜に含まれる鉄の吸収率もアップするメリットもあります。美味しさ、栄養どちらも両立できる小松菜×豚肉のメインおかず15品です。

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