Nadia Artistの献立を見れば、もう献立に悩まない⁉
Nadia公式アプリはもうお使いですか？ レシピが検索しやすかったり、献立機能が使えたりと、毎日の料理作りに役立つ機能がパワーアップしています。
これまではプレミアムサービス限定公開だった「新着Artist献立（検索結果含む）」ですが、すべてのアプリユーザーが利用できるようになりました！ アプリ内のArtist献立では、節約献立、子どもが喜ぶ献立、ヘルシー献立など、さまざまなテーマの献立を公開しています。
また、プレミアムサービスに加入すると、Artist献立がさらに便利に使えますよ。献立タブの「Artist献立ランキング」や、献立を検索すると出てくる「人気Artist献立」では、みんなが支持する献立を人気順に見ることができます。
毎日の献立を考えるのが苦痛…という方は、献立をそのままマネすればOK！ この機会にぜひ一度チェックしてみてくださいね。
両角舞さんの「美味しい魚料理で5日間」をピックアップ！
DHAやEPAといった良質な脂質を豊富に含み、栄養満点でヘルシーなお魚。健康のためにも食卓にたくさん登場させたいところですよね。でも、「魚料理は難しそう」「いつもマンネリになってしまう」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、お魚を美味しく食べられる、両角舞さんの献立をご紹介します。手軽に作れるホイル焼きや、ご飯がすすむ定番の煮つけや照り焼き、子どもも喜ぶ洋風フライなど、バラエティー豊かなお魚レシピが満載！ 合わせる副菜も野菜たっぷり、ヘルシーでバランスのいい献立になっています。「魚料理のバリエーションを考えるのは大変」という方はぜひ参考にしてみてくださいね♪
今回は「魚好きさんにおすすめ 美味しい魚料理で5日間」から3日分をピックアップしました。
子どもも喜ぶ！鮭のフライで洋風献立
詳しいレシピはこちら！
●鮭のフライレモンタルタルソース
●カリフラワーの冷たいポタージュ
●ブロッコリーとツナのペンネサラダ
最初は、お魚嫌いさんもきっと喜ぶ、鮭フライが主役の献立をご紹介。レモン汁を加えて爽やかに仕上げたタルタルソースで、揚げ物もさっぱりと食べられますよ♪ 自然な甘みが美味しいカリフラワーのポタージュは、できたてはもちろん、冷蔵庫でよく冷やしても◎。ツナマヨで和えたブロッコリーとペンネのサラダで、ボリュームもばっちりです！
さっぱり美味しい♪塩さばのレモンオイルグリル献立
詳しいレシピはこちら！
●塩サバのレモンオイルグリル
●ささみときゅうりのピリ辛和え
●鶏肉と舞茸の炊き込みごはん
お次は、レモンが香る塩さばのグリルがメインの献立です。臭みが少なく塩味が付いている塩さばを使うので調理がラクちん。レモンとオリーブオイルでマリネすることでさらに臭みが抜け、パリッと仕上がりますよ。豆板醤を加えたささみときゅうりの和え物は、箸休めにぴったり。満足感がアップする炊き込みご飯も、白だしで簡単に作れますよ♪
フライパンで手軽に！サーモンのホイル焼き献立
詳しいレシピはこちら！
●サーモンの味噌バターホイル焼き
●きのこのガーリックマリネ
●大根とツナのさっぱりサラダ
最後は、間違いなく美味しいサーモンのホイル焼きを楽しむ献立です。大人にも子どもにも人気のある味噌バター風味で、ついついご飯がすすみます。鮭ときのこ、玉ねぎを切ってホイルで包み、フライパンで蒸し焼きにするだけと、お手軽に作れるのもうれしいですね。副菜には、きのこのガーリックマリネと、大根とツナのさっぱりサラダを添えてどうぞ♪
いかがでしたか？ Nadia公式アプリでは、ほかにもいろいろなArtist献立を見ることができますよ。献立によっては、調理の手順なども解説しているものも。ぜひ、Artist献立をチェックしてみてください！
