副菜

【小松菜とベーコンのポテト焼き】節約/あと一品

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20
  • 総費用200円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー265kcal
  • 炭水化物25.3g
  • 脂質15.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質22.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

小松菜が苦手さんでも食べられるレシピを!というリクエストより作った一品です。 じゃがいもとチーズは鉄板のうまさ。これに小松菜を入れると抜群に食べやすく、ついつい手が伸びちゃう一品です。

材料4人分

  • じゃがいも
    3個(450g)
  • 小松菜
    1束(150g)
  • ベーコン
    1枚
  • A
    コンソメスープの素
    大さじ1
  • A
    おろしニンニク(チューブ)
    小さじ1/2
  • A
    米粉
    大さじ2
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • A
    ミックスチーズ
    80g
  • サラダ油
    大さじ3

作り方

  • 下準備
    じゃがいもは乱切りにし、電子レンジ600W10分加熱する。 小松菜は1cm幅に切り、電子レンジ600W4分加熱する。 ベーコンは5mm角切りにする。

  • 1

    加熱したじゃがいもを潰す。

    【小松菜とベーコンのポテト焼き】節約/あと一品の工程1
  • 2

    1に加熱した小松菜、ベーコン、A コンソメスープの素大さじ1、おろしニンニク(チューブ)小さじ1/2、米粉大さじ2、片栗粉大さじ2、ミックスチーズ80gを入れる。

    【小松菜とベーコンのポテト焼き】節約/あと一品の工程2
  • 3

    全体をしっかりと混ぜる

    【小松菜とベーコンのポテト焼き】節約/あと一品の工程3
  • 4

    一口サイズに成形し、サラダ油を熱したフライパンに入れ中火で焼く。

    【小松菜とベーコンのポテト焼き】節約/あと一品の工程4
  • 5

    全体に焼き目がついたら、取り出す。

    【小松菜とベーコンのポテト焼き】節約/あと一品の工程5

ポイント

じゃがいもはしっかりと加熱してから潰してくだださい。加熱ムラがあるので、注意してください。 小松菜の量はお好みで調製してください。 チーズの量は多めがおすすめです。

作ってみた!

質問

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