秋の味覚さつまいもをたっぷり使ったポタージュスープです。さつまいも本来の甘みを活かした、自然で優しい味わいです。さつまいもにはビタミンCが豊富に含まれているので風邪予防にもおすすめです。
さつまいもは皮を剥いた状態で200g使用します。ほんのりバターの風味を効かせています。牛乳の代わりに豆乳や生クリームを使用してもOkです。
食パンをこんがりと焼いて、小さな正方形に切る。クルトンのようにトッピングに使います。
さつまいもは一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。鍋にバターを入れて中火で熱し、さつまいもと玉ねぎを炒める。
1にA 水200㎖、コンソメ(顆粒)小さじ1を加え、さつまいもが柔らかくなるまで煮る。
2の粗熱が取れたら、ミキサーかブレンダーに掛けて滑らかになるまで撹拌する。
再び鍋に戻し入れて、牛乳を加える。ひと煮立ちしたら塩コショウで味を整える。器に盛り付けて、食パンで作ったクルトンを散らす。
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楠みどり
野菜ソムリエプロ・フードコーディネーター・幼児食インストラクター
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター、幼児食インストラクター。レシピ開発やコラム執筆、フードスタイリングなどの仕事をしています。子どもに伝えていきたい、ほっと和む家庭料理や子どもと一緒に楽しめるおやつを提案しています。今後は親子料理教室や食育活動にも力を注いで行きたいと思っています。 2008年 野菜ソムリエ(中級)取得 2009年 祐成陽子クッキングアートセミナー卒業 2017年 幼児食インストラクター取得