主菜
しゃぶしゃぶ〜っとヘルシー♪レタスおでん(作りおき)
投稿日2018/09/20
更新日2018/09/20
調理時間5分
忙しいママには一正蒲鉾の練り物、スープ付きのお手軽なおでんはありがたいです♪ +食物繊維たっぷりのレタス1個しゃぶしゃぶ〜っと入れてみました(^-^) フライパンや小鍋ででさっと出来るし 家族には自分でちぎってしゃぶしゃぶして〜〜食べて貰おう★ ママはやることが多いのだ〜
材料2人分
- A一正のおでん袋一袋
- B水3cup
- Cレタス(ちぎる)1個
作り方
ポイント
サニーレタスやレタスなど冷蔵庫にある葉野菜でお楽しみ下さい★ お弁当に入れる際には水分を充分切って盛り付けましょう(^-^)
- 1
鍋にA 一正のおでん袋一袋と付属スープとB 水3cupを加え 火にかけ温める
- 2
クツクツしている1にC レタス(ちぎる)1個を加えしゃぶしゃぶしながらいただきます♪
レシピID
358160
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YUKImama
元カフェママ★ 簡単はやうまお弁当★ 医療機関勤務3姉妹ママ★ 資格:食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講中★ 簡単はやうまでkitchenをこなした後 家族との幸せな時間を感じて(^-^)
