Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 市販のルーなしで本格的!ハヤシライス【レンジで7分】

    市販のルーなしで本格的!ハヤシライス【レンジで7分】 1分前

    171人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要

    簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要 2分前

    139人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 混ぜるだけで絶品おつまみ!枝豆とチーズのオリーブオイル和え

    混ぜるだけで絶品おつまみ!枝豆とチーズのオリーブオイル和え 7分前

    131人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 甘辛味で子どもにも大人気♪鶏肉のノルウェー風

    甘辛味で子どもにも大人気♪鶏肉のノルウェー風 42分前

    109人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. お店の味!じゅわ〜っと口に広がる*だし巻きたまご

    お店の味!じゅわ〜っと口に広がる*だし巻きたまご 43分前

    138人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

5分でできる♪【大根の葉とひじきの酢の物 】

5
酢の物の
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2018.10.09

分類副菜

調理時間: 5分

ID318776

アンナのキッチン

アンナのキッチンinドイツ 手作りごはんのある暮らし

捨ててしまいがちな大根の葉を3ステップで副菜に♪大根の葉は鉄分、ビタミンC、カルシウムと女性に嬉しい栄養素がたっぷり!
ノンオイルなのでヘルシーで箸休めにはぴったりの一品です。

酢の物 カルシウム 塩もみ ゆずの皮 ヘルシー 箸休め 鉄分 節約 ビタミン 芽ひじき 簡単レシピ 酢のもの 時短レシピ ノンオイル 白だし 唐辛子 副菜 大根の葉 保存

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
大根の葉 150~200g程度
小さじ3分の2
乾燥芽ひじき 大さじ3
A
白だし 大さじ3
A
少々
A
お酒 大さじ2
A
柚子皮 お好みで
糸唐辛子 トッピング用
作り方
Point!
★ひじきは水で戻さずに使うことで調味料を吸って戻るため、味が薄まるのを防ぎます。 ★大根の葉は生のままでは少し苦みが強いので一度茹でます。 ★作り置きできます。冷蔵庫で3日間保存ができます。
  1. 大根の葉は4㎝程度の長さに切り塩もみする。しんなりしたら3分程度下茹でしてしっかりと水気を切る。
  2. 乾燥芽ひじきとA

    白だし 大さじ3、塩 少々、お酒 大さじ2、柚子皮 お好みで

    を加えて和える。
  3. お好みで糸唐辛子をトッピングして完成!
1 14
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう!
    うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう! この特集を読む
  2. PR 【PR】火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ!
    火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ! この特集を読む
  3. PR 【PR】盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう!
    盛り付け×アングルのコツでプロのような料理写真を撮ろう! この特集を読む
  4. PR 【PR】実りの秋を感じるフルムーンパーティー
    実りの秋を感じるフルムーンパーティー この特集を読む
  5. PR 【PR】バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術
    バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  6. PR 【PR】手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  7. PR 【PR】 具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」
    具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」 この特集を読む
  8. PR 【PR】 おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」
    おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」 この特集を読む
  9. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪
    BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪ この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×かさまし (17) 簡単レシピ×パン耳 (5) ゆずの皮×ゆず (3) カルシウム×鶏胸肉 (3) ノンオイル×胡椒 (3) ビタミン×麺類 (3) 保存×鮭フレーク (3) 副菜×麺 (3) 唐辛子×麻辣 (3) 塩もみ×鶏がらスープの素 (3) 大根の葉×酢 (3) 時短レシピ×鍋 (3) 白だし×魚料理 (3) 箸休め×鶏ガラスープの素 (3) 節約×ブレンダー不要 (3) 芽ひじき×簡単 (3) 酢のもの×雪平鍋 (3) 酢の物×辛い (3) 鉄分×記念日 (3)
もっと見る

「大根の葉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents