主菜

シンプルだけど絶対美味しい♡ジャーマンポテト

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物34.7g
  • 脂質23.8g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質31.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ビールにも、ワインにも、ご飯にも合う、シンプルなジャーマンポテトです。 じゃがいもさえレンチンすれば、あとはあっという間に完成しちゃいます♪ ソーセージと玉ねぎの旨味がじゃがいもにピッタリ! 特別な味付けはしなくても、粒マスタードの程よい酸味がアクセントになり、自然とお箸が進みます。

材料2人分

  • じゃがいも
    中3個(200~250g)
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ソーセージ
    5~6本(1パック)
  • にんにく
    1片
  • サラダ油
    大さじ1
  • 粒マスタード
    大さじ1
  • 少々
  • 胡椒
    少々
  • パセリ(みじん切り)
    大さじ1(省略可)

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮をむき、1口大に切る。 耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけて電子レンジ(600W)で4~5分加熱する。 ※串がスッと通ればOK!

    シンプルだけど絶対美味しい♡ジャーマンポテトの工程1
  • 2

    玉ねぎは7mmほどの厚さに切る。 ソーセージは斜めに3~4つに切る。 にんにくはみじん切りにする。

    シンプルだけど絶対美味しい♡ジャーマンポテトの工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油とにんにくを入れ中火にかけ、香りが立ったら玉ねぎを加えていためる。

    シンプルだけど絶対美味しい♡ジャーマンポテトの工程3
  • 4

    玉ねぎが透き通ったらソーセージを入れて炒め、じゃがいもを加えて炒め合わせる。 粒マスタードを加えて混ぜ合わせ、塩胡椒で味を調える。 器に盛り、パセリ(みじん切り)をふる。

    シンプルだけど絶対美味しい♡ジャーマンポテトの工程4

ポイント

粒マスタードのほんのりとした酸味で、いつもよりお塩控えめでも満足できるかもしれません。 塩は最初からたくさん入れず、様子を見ながら入れてくださいね♪ ※粒マスタードは種をビネガーで漬けたものです。 レシピではマイユの粒マスタードを使用しています。 こちらはビネガーと白ワインで漬けているので、酸味が弱め。

作ってみた!

  • りんご
    りんご

    2022/09/15 07:00

    美味しかったです☺️ 次は多めに作ろうと思っていますが、こちらは日持ちどれくらいになりますか?
  • HARUKA
    HARUKA

    2020/05/30 00:42

    調味料も多くなくぱぱっと作れておいしかったです(^^)また作ります〜!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら