電子レンジで速攻!レタスとわかめの柚子胡椒ナムル

5

2020.06.02

分類副菜

調理時間: 5分

ID 391698

みずか

お手軽・簡単・B級レシピ♡

レタス1個、即完売!のさっぱり美味しいナムルです♡
柚子胡椒とごま油の爽やかな香りが食欲をそそります!
乾燥わかめを戻さず入れるのがポイント。
レタスから出る余分な水気を吸収し、同時に美味しいだしが出て、旨味アップ!!
電子レンジであっという間に出来ちゃいます。
かなり日持ちしますが、きっとペロッと行っちゃいますよ(笑)

    材料2人分
    レタス 1個(約300g)
    乾燥わかめ 大さじ2
    A
    ごま油 大さじ1.5
    A
    柚子胡椒 小さじ1/2~
    A
    小さじ1/3
    作り方
    Point!
    柚子胡椒は商品によってかなり辛みと塩味が違うので、少しずつ足してみてくださいね!
    よく冷やして食べるとより美味しいです。
    作りたてはわかめが十分に戻っていない場合があるので、作ってから冷蔵庫でしばらく冷やしておくことをお勧めします。
    日持ちは消毒した保存容器に入れて冷蔵庫で1週間ほど。
    作り置きした時はお箸の使い回しはしないでくださいね!
    1. レタスは食べやすい大きさにちぎり、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
      水気をしっかり切る。
    2. ボウルにA

      ごま油 大さじ1.5、柚子胡椒 小さじ1/2~、塩 小さじ1/3

      を入れてよく混ぜ、1と乾燥わかめを戻さずに加えて和える。
    7 350
    コメント・感想 Comment
    さとう(あ) さん
    2020.06.16 14:50

    安売りしていたグリーンリーフで作りました。ひと玉即完売わかります💡ぺろりですね🤗美味しく野菜がたくさん食べられて嬉しいレシピだなぁ〜と思いました。 ありがとうございます💓

    みずか
    みずか さん
    2020.06.16 17:52:08

    さとう(あ)さん♡ レシピ選んでくださってありがとうございます❣ 素敵な器に盛り付けてくださっとってもおしゃれですね〜😍😍😍 グリーンリーフでも美味しく出来ましたか😆 ペロリと行けちゃいますよね! これから暑くなるので、さっぱりたっぷり野菜が食べられると嬉しいですよね❣ こちらこそ、素敵なお写真、ありがとうございます😆💕

    感想をもっと見る(ログイン)

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「ナムル 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。