主菜

いかと里芋のの煮物

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冬からどんどん美味しくなる里芋。 丁寧に下茹でした作り方をお伝えします。

材料(4)

  • いか
    1ぱい
  • さといも
    500g
  •  塩
    小さじ1
  • しょうが
    5g
  • A
  • 1/2カップ
  • きび砂糖
    大さじ1と1/2
  • しょうゆ
    大さじ1と1/2
  • 大さじ1と1/2

作り方

  • 1

    里芋は皮を剥き、一口大に切ったら塩でもみ、そのまま鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れて沸騰させる。 沸騰したらざるにとり、水でぬめりを取る。

  • 2

    鍋にAと薄切りにしたしょうがを加えて沸騰させる。 沸騰したら食べやすい大きさにカットしたイカを入れ、色が白く変わったらすぐ取り出して、アクをすくっておく。

  • 3

    ②の鍋に①の里芋を入れ、落し蓋をし、鍋の蓋をずらして弱火で15分ほど煮る。たまに鍋をゆすって煮汁をいきわたらせる。

  • 4

    里芋が柔らかくなって煮汁も少なくなったらいかをもどし、温まったら火を止める。 器に盛り付ける。

ポイント

いかは火を入れすぎると固くなってしまうので、鍋に戻した際は温まったらすぐ火を止めましょう。 冷めても美味しいです。 里芋を大根に変えて煮ても美味しいですし、ゆずを香りつけに散らしてあげると、お料理の格が一段上がります。

作ってみた!

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