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夏野菜たっぷり アスパラとズッキーニのピッツァ

15

2014.07.21

分類主食

調理時間: 15分

ID117746

SHIMA

お洒落なのにお金をかけずに誰でも作れる「節約!おしゃレシピ」

元気になる栄養たっぷりのアスパラ、
夏野菜のズッキーニでお腹も栄養もいっぱいのピッツァを焼きました

ミニトマト ツナ 玉ねぎ パーティー ピザ アスパラガス ズッキーニ 子供 七夕 おもてなし

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材料6人分
ズッキーニ 1/4本
プチトマト 8個
アスパラ 3本
たまねぎ 1/ 4個
ピザシート 1枚
トマト缶カットタイプ 適量
ピザ用チーズ 適量
ツナ缶 1缶
ブラックペパー 適量
1個
作り方
Point!
今回は実は生地もHBでつくりました。 市販のピザシートでもOK
  1. ズッキーニは輪切りに切る
    アスパラは根元の固いところをとり、乱切りにして下茹でしておく
    たまねぎは薄くスライス
  2. ピザシートにトマト缶カットタイプをしき、
    その上に具材をのせ、チーズ、ブラックペパーをかける
  3. 180度〜200度に予熱したオーブンで15分焼く
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