暑い日にぴったり、豆乳を使ってまろやかな冷やし担々麺。 生姜をきかせた肉味噌と一緒に、ラー油をかけていただきます。 ラー油なしならお子様でも大丈夫♪
お好みでレモンをかけて食べるとさっぱり美味しいしあがりに。
お好み野菜(今回は胡瓜とパプリカ)は食べ野菜大きさに切る。 Bの肉味噌用ネギはみじん切りにしておく。
【肉味噌】(作りやすい分量でつくっています、保存袋で冷凍可) フライパンにごま油小さじ2を入れ熱しネギを炒める。 豚挽肉も加え白くなったら余分な油をキッチンペーパーでふきり、調味料を入れる。 水分がなくなるまで炒めたら冷ましておく。
ボウルに鶏ガラスープの素に小さじ1のお湯を注ぎ溶けたら味噌と練り胡麻も加えよく混ぜる。 残りのAを加えよく混ぜたら、冷やしておく。
中華麺を時間通り茹で、冷水でしっかりしめる。 器に盛り、野菜と肉味噌を添え、2のたれをかける。 お好みでラー油やごまをかけてできあがり。
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奥津純子/タラゴン
1979年生まれ。 グラフィックデザイナー兼フードデザイナー。食育指導士。 お料理ブログ「タラゴンの挿し木」でレシピを紹介しながら、企業や雑誌のレシピ開発、料理教室を中心に活動中。 2男1女の子育てをしつつ食べ歩きから書道まで趣味多数。 書籍:「タラゴンさんちの大満足ごはん200」(集英社リビングムック) タラゴンの挿し木(料理ブログ) http://ameblo.jp/tarragon/