副菜
切り干し大根とひじきのツナサラダ【作り置き】
10分粗熱を取る時間を除く
栄養価が高い切り干し大根とひじきを合わせたさっぱりおいしいサラダ レンジ調理なので洗い物も少なくラクラク！ 作り置きも可能なので冷蔵庫に置いておくと、お弁当のおかずや 夕飯の副菜おかずなど何かと重宝しますよ。
作り方
- 1
耐熱ボウルにA 切り干し大根20g、乾燥ひじき5gを入れサッと洗い、たっぷりの水を加えラップなし600wで5分レンジで加熱してザルに上げ粗熱が取れたら水気を絞る。
- 2
ボウルにB はちみつ・酢各大さじ1、粒マスタード小さじ2を混ぜ合わせ、ツナ缶、いりごま ①を合わせて良く混ぜ合わせる。
ポイント
・切り干し大根とひじきの水気は、しっかり絞って下さいね。 ＜保存方法・保存期間＞ ・保存容器に入れ冷蔵保存で3日
レシピID：426230
更新日：2021/11/20
投稿日：2021/11/20
広告
広告
作ってみた！
3156042022/02/15 08:29
ありがとうございます さっそく作ってみます- 315604
2022/02/13 09:14
いつも参考にさせていただいています 切り干し大根、乾燥ひじきは洗わずにレンチンしていいのですか？ 
ujihara32152022/02/11 18:54
ツナ缶のオイルはそのまま入れますか？- キトリ
2022/01/22 12:49
ハチミツがいい感じの甘さで、ひじきとツナの塩気と合いますね。美味しかったです！ 
文鳥2021/11/28 13:45
質問お願いいたします。 ツナ缶は、オイル漬けであってますでしょうか？
質問
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
関連キーワード
広告
こちらもおすすめ！みんなが作ってるレシピ
広告
広告