副菜
れんこんと人参の甘酢煮
20分
- エネルギー112kcal
- 炭水化物26.2g
- 脂質0.3g
- たんぱく質2.1g
- 糖質23.8g
- 食塩相当量0.9g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
酢を足したら、水分がなくなるまでしっかりと炒める事で、色止めできます。 常備菜、お弁当にもぴったりです。
ポイント
彩りをよくするには、きぬさやや枝豆を加えて下さい。 竹輪や片天を加えると、ボリュームがアップします。 簡単なので、ぜひお試しください。
レシピID：112955
更新日：2014/01/15
投稿日：2014/01/15
作ってみた！
りん2022/10/19 08:45
美味しくって、何度も作ってます。 食べごたえもあって大好きなレシピです。 お弁当にもとっても良いです。
Artist築山紀子2015/01/15 17:53
動画を見てから作りました＾＾ 酢で炒めるのは初めてです♪勉強になりました♡ありがとうございます！
Artist緑川鮎香2014/03/08 21:43
小春ちゃんのわかりやすい動画を何回も見て♡作り方暗記しました♪ 甘さと酸味のバランスがすごく好みっ。 蓮根と人参があるときは絶対作りたい1品です^^
Artistひなちゅん2014/01/28 00:12
美味しかったよー。もう何度作っても間違いのない美味しさ! れんこんの食べ方で一番好きなお味です。ありがと～♡
Artistさいとうあきこ2014/01/27 12:32
お酢で炒めるなんて、初めて〜♪ かつお節と一緒に、すりごまもプラスしてみました! シャキシャキの食感がくせになります。 美味しいレシピ、ありがとうございまーす!
