Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 胃袋がっちり系♪ねぎだく旨だれで食べる油淋豚【豚こまで時短】

    胃袋がっちり系♪ねぎだく旨だれで食べる油淋豚【豚こまで時短】 5分前

    130人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 牛肉とじゃがいもとピーマンの炒め物~ご飯が進む青椒肉絲風~

    RINATY(りなてぃ)さんがレシピを投稿しました!6分前

  3. 簡単!タレが旨すぎ!!男子が喜ぶ『豚バラのうまだれ焼き』

    簡単!タレが旨すぎ!!男子が喜ぶ『豚バラのうまだれ焼き』 7分前

    339人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ネギがやみつき*厚揚げのステーキねぎまみれ

    道添明子〈あーぴん〉さんがレシピを投稿しました!9分前

  5. チーズガーリックトースト

    Akiyama Keikoさんがレシピを投稿しました!30分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ちゃんちゃん焼き風【鮭のホイル焼き】

10
鮭の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2018.09.24

分類主菜

調理時間: 10分(フライパンでの加熱時間)

ID361526

小春(ぽかぽかびより)

ぽかぽかびより『おかわり』レシピ

鮭をキャベツとホイルに包んで、フライパンで弱火で加熱しました。

味付けは、ちゃんちゃん焼き風。
キャベツから水分が出るので、味がぼやけないよう、味噌+焼肉のタレ使用で、濃厚に仕上げます。

フライパン たれ ブラックペパー ホイル焼き 濃厚 にら 焼肉 塩鮭 キャベツ アルミホイル
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料1人分
鮭(切り身) 1切
少々
大さじ1
キャベツ 130g
ニラ 1/4束
A
味噌 小さじ2
A
焼肉のタレ 小さじ2
ブラックペパー 少々
作り方
Point!
アルミホイルは30cm幅のものを使用すると包みやすいです。   蒸気が逃げないようにしっかり折り曲げ、両端は水分がこぼれないように持ち上げるように織り込むと良いでしょう。   ★お好みでバターをあとから加えても構いません。
  1. 鮭は塩をふって10分おき、酒をふりかける。
    (塩鮭の場合は、酒のみ)
  2. キャベツは1cm幅に切り、ニラは4cm長さに切る。
    A

    味噌 小さじ2、焼肉のタレ 小さじ2

    を合わせておく。
  3. アルミホイルにキャベツ・ニラ・鮭をのせてA

    味噌 小さじ2、焼肉のタレ 小さじ2

    を全体に振りかける。
  4. アルミホイルの上下を2,3回折り曲げてから、両端も同じ様に折り曲げて閉じる。
  5. フライパンに③をのせてフタをし、弱火で10分加熱する。
    皿にのせてホイルを開き、ブラックペパーを振る。
14 308
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR お米でおいしく健康に!金芽米とロウカット玄米のレシピ
    お米でおいしく健康に!金芽米とロウカット玄米のレシピ この特集を読む
  2. PR お肉をやわらかく仕上げて♪「ポットロースト」
    お肉をやわらかく仕上げて♪「ポットロースト」 この特集を読む
  3. PR 毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中! この特集を読む
  4. Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
  5. PR サイバーマンデー実施中!さまざまな調理器具もお買い得に♪
    サイバーマンデー実施中!さまざまな調理器具もお買い得に♪ この特集を読む
  6. PR 電子レンジで簡単に!埼玉県産ブロッコリーのパパッとレシピ
    電子レンジで簡単に!埼玉県産ブロッコリーのパパッとレシピ この特集を読む
  7. PR レンジで簡単!カラフル野菜のチーズフォンデュ
    レンジで簡単!カラフル野菜のチーズフォンデュ この特集を読む
  8. PR 「京風割烹 白だし」で簡単とろける美味しさの白菜おかず
    「京風割烹 白だし」で簡単とろける美味しさの白菜おかず この特集を読む
  9. PR クリスマスにイチオシ!チキンとポテトの簡単&豪華レシピ♪
    クリスマスにイチオシ!チキンとポテトの簡単&豪華レシピ♪ この特集を読む
  10. PR サプライズ感のある盛り付けで、おもてなし
    サプライズ感のある盛り付けで、おもてなし この特集を読む
  11. PR チーズでとろ~り!牛肉のガーリックソテー♪
    チーズでとろ~り!牛肉のガーリックソテー♪ この特集を読む
  12. PR 洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」
    洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」 この特集を読む
  13. PR BRUNO crassy+で野菜たっぷり華やか鍋
    BRUNO crassy+で野菜たっぷり華やか鍋 この特集を読む
  14. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

フライパン×アイス (14) たれ×黒糖 (3) にら×麻婆 (3) アルミホイル×魚レシピ (3) キャベツ×鶏肉のソテー (3) ブラックペパー×野菜 (3) ホイル焼き×豆苗 (3) 塩鮭×長ねぎ (3) 濃厚×黄身しょうゆ漬け (3) 焼肉×麹 (3) 鮭×麺 (3)
もっと見る

「ちゃんちゃん焼き 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは